楼主:
pttsex (西斯版匿名帐号)
2016-02-22 15:50:23你好
本鲁今年21岁
也遇过跟你一样的问题
平常没事手就放在裤裆
坐在电脑前面就噜一下
噜一噜就顺势尻起来
顺势尻起来就射惹
频率大概是平均每天一次以上
之后有幸交到女友了
但是不够刺激软屌也是常常有的
目前推估几个原因
1.太常尻(小弟你才戒尻三天而已没什么好说的啦,一个礼拜之后再来看看)
2.熬夜太多(本鲁时常两三点睡是基本,假日四五点睡的,有正常作息后改善不少)
3.运动太少(推荐你去慢跑或是重训,还有凯格尔运动,这些都还蛮有效的)
以上
祝你推砲顺利