Re: [认真] 想问各位射完都吃什么
楼主: edward4904 (Rynn) 2016-01-21 16:26:37
※ 引述《charm168 (charm)》之铭言：
: 想问各位30CM 大大 射完都吃什么补身体
: 在网络上有看到吃生蛋 生蠔
: 有没有吃什么完会马上活力十足的东西~
认真回答你，
正确来说想要有活力十足的东西必须要吃锌，搭配适量的维他命D。
(对，你没看错，不是B而是D)
其实坊间搭配维他命B、C、D都有，
但与药师实际探讨过后发觉最有功效的还是D。
至于生蛋的部分则是增加你的体内的矿物质及氨基酸，
这些维生素可以让你更有活力。
但别再相信单吃生蠔或生蛋就可以马上有功效，
你光这样吃 ..
我相信你就算吃到吐出来也没有吞一两颗来的有功效 ..
以上经验分享，不打广告。
: 想问各位30CM 大大 射完都吃什么补身体
: 在网络上有看到吃生蛋 生蠔
: 有没有吃什么完会马上活力十足的东西~
认真回答你，
正确来说想要有活力十足的东西必须要吃锌，搭配适量的维他命D。
(对，你没看错，不是B而是D)
其实坊间搭配维他命B、C、D都有，
但与药师实际探讨过后发觉最有功效的还是D。
至于生蛋的部分则是增加你的体内的矿物质及氨基酸，
这些维生素可以让你更有活力。
但别再相信单吃生蠔或生蛋就可以马上有功效，
你光这样吃 ..
我相信你就算吃到吐出来也没有吞一两颗来的有功效 ..
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作者: kumakumaptt (唷吼♪) 2016-01-21 16:51:00
你营养系？
作者: LupinArsene (牡朱花) 2016-01-21 16:51:00
交一个甲男友就每天补不完囉!
作者: oecina02915 (路人) 2016-01-21 16:53:00
我是营养系
作者: ghostl40809 (gracias) 2016-01-21 17:01:00
煎虱目鱼 蚵仔汤
作者: n98802001 (å°å°è³“) 2016-01-21 17:05:00
推
作者: tsai1005tom (阿饼) 2016-01-21 17:35:00
B群也可以吗
作者: charm168 (charm) 2016-01-21 18:17:00
了解
作者: dagimmusic (dagim) 2016-01-21 19:00:00
蛋营养
作者: vfe (一闪一闪亮晶晶) 2016-01-21 19:21:00
吃黄金武士
作者: gtr52021 2016-01-21 19:47:00
甲洨了
作者: usmi (犀牛骑士) 2016-01-21 20:28:00
吃什么补什么
作者: sunychin (嘎哩) 2016-01-21 21:21:00
甲洨嗄
作者: ggyygg8888 (洨确性) 2016-01-21 23:21:00
楼上站内我啊
作者: john371911 (醬廖) 2016-01-21 23:53:00
只知道D有助于增加钙存量，我很怀疑具体原因机制。有参考来源吗？
楼主: edward4904 (Rynn) 2016-01-22 11:38:00
人体的活力来源是维生素(与维他命)，为何是D群比较有用我就不得而知了，这点我会再请教一下药师看看原理为何问过了，药师说维他命D对于帮助身体吸收锌的效果会明显。
