[闲聊] 1月11号那天
楼主: RF4ever (大波浪) 2015-11-19 00:22:52
事情是这样的
就在今年1月11日的这一天
睡前照例的上来西斯版看一下有什么新的推文
看到了一篇“Re: [讨论] 什么照片会让女乡民shishider？”
想说何方神圣竟然已经爆了
原来是健美的男性版友po的健美图
接着也有许多男性版友跟着po健美图
让女版友们为之疯狂
身为新手乡民
当然什么都会想跟一下
当我兴冲冲的拿起手机准备拍照时
低下头一看…
天呀~这不是菜市场卖的三层肉吗？
不行不行这样一定会被嘘到XX
于是我开始下定决心要减肥！！！
当时我的体重约70公斤
初期只是把饮食减量
到最后两个月才在家开始做一些简单的胸肌腹肌训练
终于在今年6月的时候减到62公斤
虽然说起来有些牵强
不过真的很感谢西斯版给我减肥健身的动力
原本要在ptt20周年庆的时候跟风一下
结果那阵子有点忙一不小心就错过了
虽然说体重已经减下来了
但和当初的健美男乡民比起来还差得远呢
以下图片如果伤眼请不要点开来看
这是3月多拍的，应该是67公斤左右
http://i.imgur.com/25ANvK8.jpg
而这是最近的成果
http://i.imgur.com/bLHpSoE.jpg
http://i.imgur.com/BCQZv3w.jpg
小弟玻璃心请小力鞭
西斯点
虽然没像大大们买R20来用
不过去买套套来DIY也是个不错的选择
这样西斯点能勉强过关吗？
再7年就可以转职魔法师了还能有什么西斯点呢？(崩溃
就在今年1月11日的这一天
睡前照例的上来西斯版看一下有什么新的推文
看到了一篇“Re: [讨论] 什么照片会让女乡民shishider？”
想说何方神圣竟然已经爆了
原来是健美的男性版友po的健美图
接着也有许多男性版友跟着po健美图
让女版友们为之疯狂
身为新手乡民
当然什么都会想跟一下
当我兴冲冲的拿起手机准备拍照时
低下头一看…
天呀~这不是菜市场卖的三层肉吗？
不行不行这样一定会被嘘到XX
于是我开始下定决心要减肥！！！
当时我的体重约70公斤
初期只是把饮食减量
到最后两个月才在家开始做一些简单的胸肌腹肌训练
终于在今年6月的时候减到62公斤
虽然说起来有些牵强
不过真的很感谢西斯版给我减肥健身的动力
原本要在ptt20周年庆的时候跟风一下
结果那阵子有点忙一不小心就错过了
虽然说体重已经减下来了
但和当初的健美男乡民比起来还差得远呢
以下图片如果伤眼请不要点开来看
这是3月多拍的，应该是67公斤左右
http://i.imgur.com/25ANvK8.jpg
而这是最近的成果
http://i.imgur.com/bLHpSoE.jpg
http://i.imgur.com/BCQZv3w.jpg
小弟玻璃心请小力鞭
西斯点
虽然没像大大们买R20来用
不过去买套套来DIY也是个不错的选择
这样西斯点能勉强过关吗？
再7年就可以转职魔法师了还能有什么西斯点呢？(崩溃
作者: qwer01289 (妹纸萌萌哒♥) 2015-11-19 00:25:00
还有7年才能转职拍拍多努力一下
作者: oooh777 (芮比特) 2015-11-19 00:26:00
啊嘶～
作者: laiisnotlie 2015-11-19 00:26:00
变魔术?
作者: chenshi905 (熙) 2015-11-19 00:32:00
黄色一包
作者: odpc (黑黑猫猫猫) 2015-11-19 00:33:00
摇控放内裤干嘛？
作者: fxxkyeah (法克爷) 2015-11-19 00:35:00
寄了回我
作者: BDSMgirl (BDSM女孩) 2015-11-19 00:36:00
黄色内裤很闪欸XDDDD
作者: tsai1005tom (阿饼) 2015-11-19 00:37:00
最近的成果是换了比较紧的内裤感觉变大了
作者: FishZoe (小晴天) 2015-11-19 00:37:00
学会火球术，30年站庆让你来表演
作者: aaQWE (中坜金城武) 2015-11-19 00:42:00
干嘛偷塞东西
作者: imjj012 (阿里山冰茶) 2015-11-19 00:52:00
去甲板吧
作者: condom111 (黑眼圈) 2015-11-19 00:53:00
不要塞报纸！
作者: aa0918 (安妮孙) 2015-11-19 01:02:00
你发这样的图 会收到女生来信吗 好奇
作者: ETbanana (香蕉) 2015-11-19 01:03:00
oh no不是小肚腩我无法QQ让楼下来
作者: BKD858 (Pz) 2015-11-19 01:04:00
野狼腻
作者: chuchu0711 (chu) 2015-11-19 01:10:00
Ok 我可以
作者: ngnqkqq1 (KOKO_BIBI) 2015-11-19 01:11:00
吃太少 胸部肌肉量不够
作者: dinokenfans (漂浮) 2015-11-19 01:11:00
激励文
作者: stayclassy (ＦＹＬ) 2015-11-19 01:13:00
蛮猛的 寄了
作者: aa0918 (安妮孙) 2015-11-19 01:14:00
外星人香蕉 那我符合你的条件
作者: j7765739 (tako) 2015-11-19 01:20:00
其实脸也很重要
作者: k0111 (高拐) 2015-11-19 01:22:00
真的练错地方... 下盘比较重要
作者: lylianna (dn.) 2015-11-19 01:22:00
真励志 可惜太矮惹
作者: s394033 (WFU) 2015-11-19 01:26:00
aa091 说不定会喔
作者: aa0918 (安妮孙) 2015-11-19 01:27:00
那我是不是也该来发一篇 哈哈哈
作者: vivianbd (企牙牙拍庆庆) 2015-11-19 01:31:00
手臂可以再加强
作者: calvinzzz (木木木木木) 2015-11-19 01:31:00
怎么会有人喜欢穿这种内裤啊
作者: rubykry (山兽神鹿比) 2015-11-19 01:32:00
皮肤也太嫩白
作者: OneMi11ion (完美脸) 2015-11-19 01:35:00
楼下你说他应没有塞遥控器
作者: agner (爱的力量) 2015-11-19 01:37:00
有收到约炮信记得上来发表心得
作者: carry223 (145+) 2015-11-19 01:43:00
男乡民快跟风啊
作者: ariel38 2015-11-19 01:43:00
推～
作者: s394033 (WFU) 2015-11-19 01:51:00
腹肌之夜!Aa091 你快发
作者: Badu 2015-11-19 01:55:00
想不到可跟“举弱”一样，对折再对折～呀！
作者: Xceberus (foux du fafa) 2015-11-19 01:56:00
勇敢
作者: chachahong (阿嘉仔) 2015-11-19 01:58:00
http://i.imgur.com/mXueqFk.jpg 楼主不应该减重来展现腹肌，应该增重增肌让整体好看一点（虽然我还在努力），另外纯粹po范例照而已，别寄信本人比照片粗不少174/88
作者: lol1ol (小鱼儿) 2015-11-19 02:18:00
最近无新信件
作者: KRSmp (鸫) 2015-11-19 02:18:00
真励志！可以持之以恒真的蛮强的
作者: zxc56021 (游侠小恶魔) 2015-11-19 02:19:00
这个肌肉!!!!!!
作者: SCYBB (三重硬梆帮) 2015-11-19 02:19:00
大家好温馨喔
作者: ak4792619 (ak4792619) 2015-11-19 02:32:00
继续给女乡民福利吧！
作者: andy170andy (Andrew) 2015-11-19 02:37:00
卫生纸太多喔！居然塞在内裤里
作者: KimGiBai (ㄐㄅ) 2015-11-19 02:48:00
边练边减才是正解
作者: e8m3i2l2y3 (Durian) 2015-11-19 02:53:00
寄了，回我
作者: ferrero (莎) 2015-11-19 02:54:00
回我！
作者: sjjyyjc18 (救救北极熊) 2015-11-19 03:10:00
黄内裤我笑了XDD
作者: ohoh0802 (光) 2015-11-19 03:16:00
作者: arshy1003 (希) 2015-11-19 03:23:00
阿嘶..
作者: jeff803xx (jeff803xx) 2015-11-19 03:40:00
作弊偷塞东西XD
作者: RolfP (洛夫) 2015-11-19 04:25:00
Band友你好！
作者: QoiiwWe (G) 2015-11-19 04:55:00
chacha的手臂跟屁股！！
作者: kitty88228 (恺恺) 2015-11-19 05:09:00
内裤很幽默哈哈
作者: wwfwweword (阿肥) 2015-11-19 05:28:00
裤底漏一包
作者: mitayi520 (呆呆) 2015-11-19 06:22:00
别放东西豪mer
作者: ej04cj86 (Swaglicious) 2015-11-19 06:37:00
甲甲们冲囉
作者: sen042221 (我才不是姐姐) 2015-11-19 06:44:00
喔喔oh大～～阿斯
作者: JEANNED (星期二小姐) 2015-11-19 06:50:00
粉红色~~~~
作者: cutty (兜兜) 2015-11-19 07:03:00
你那包是有塞卫生纸吗？也太大包了吧
作者: wigping (斯文败坏) 2015-11-19 07:58:00
收，通通都收，都来姐姐的怀抱吧
作者: poisson1024 (poisson) 2015-11-19 08:02:00
去甲版约比较快
作者: mcb123 (mcb) 2015-11-19 08:08:00
你又要带起肌肉风向了吗
作者: shixx 2015-11-19 08:17:00
ok 寄了 回我
作者: possible322 (~~) 2015-11-19 08:23:00
约砲文
作者: ReNa0529 (ＤＩＮ) 2015-11-19 08:24:00
男生真好
作者: ce588072 (小东) 2015-11-19 08:26:00
有毅力给推
作者: pacos (pacos) 2015-11-19 08:37:00
格纹四角裤比较性感
作者: umimakeup (屋米) 2015-11-19 08:52:00
这个我可以~
作者: a22101664 (洨杰) 2015-11-19 09:01:00
作者: theone5204 (丞琳我爱你) 2015-11-19 09:13:00
甲甲退散
作者: frontiere (frontiere) 2015-11-19 09:16:00
ohoh这个好呀～～～～
作者: zeqoco (冰开水) 2015-11-19 09:30:00
啊嘶，这个好
作者: ienorieie (我好爱淳淳~~) 2015-11-19 09:32:00
给推
作者: walle (想回到过去~试着......) 2015-11-19 10:07:00
想问怎么练的 寄了回我
作者: SaiXi (塞西) 2015-11-19 10:39:00
内裤好友弹性噢噢(划错重点
作者: sulprise (Je m'appelle sun sun) 2015-11-19 10:56:00
可以穿运动裤拍就好吗？
作者: ggbgbgbg (GG惹) 2015-11-19 11:24:00
根本就是想约
作者: Aseven ( 桃氏企业老板) 2015-11-19 11:27:00
好大包 哈哈
作者: holdyou1009 (推推) 2015-11-19 11:31:00
真的没收到信吗XD
作者: toothfairy (怦然心动) 2015-11-19 11:31:00
我只在意肚脐红红derr刚清理吗哈哈
作者: yungting1989 (Tyt) 2015-11-19 11:39:00
pass
作者: ASH2012 (机率就是个赌字) 2015-11-19 11:46:00
塞报纸干嘛呀
作者: Chauge (天亮说晚安) 2015-11-19 11:51:00
脸太黑
作者: kkk258 (凯丝) 2015-11-19 11:59:00
黄内裤好闪
作者: rinhakkai (一个人。) 2015-11-19 12:36:00
好啦我大方点有腹肌的全部来我这
作者: jason4808 2015-11-19 13:31:00
为什么要塞卫生纸?
作者: umimakeup (屋米) 2015-11-19 13:43:00
oh大也好可口啊（#
作者: MiiShin (欣欣å§å§) 2015-11-19 13:58:00
赞ㄛㄒㄒ
作者: Diobramdo ((低凹)) 2015-11-19 14:49:00
持续练 突破极限而练！ 你会得到不一样的感受跟思绪！
作者: ikumi0225 2015-11-19 15:09:00
到底塞了什么？
作者: Mindseven (我爱鱼丸) 2015-11-19 15:12:00
佩服
作者: RolfP (洛夫) 2015-11-19 16:05:00
Band上很看身材的，说你私聊几个了：）
作者: leo820603 (马眼热血很热血) 2015-11-19 16:23:00
怎么练的
作者: moonnight (乌斯怀亚) 2015-11-19 16:49:00
猛猛的
作者: haxuan (先先是觉得很不公平而且 ) 2015-11-19 17:40:00
各种腹肌
作者: imwithyou (lun) 2015-11-19 18:51:00
Oh我可以
作者: h81456 (子不语) 2015-11-19 19:19:00
令人怀念的人鱼之夜
作者: peowe161 (山麻薯花涡儿) 2015-11-19 20:17:00
已经shishider ~~~~
作者: lichie (荔枝) 2015-11-19 20:23:00
不错啊还蛮励志的 而且七年还很久好吗好怀念人鱼线之乱O___Q
作者: chiangpyisme (KK) 2015-11-19 22:11:00
男乡民快跟上！！！
作者: foreverpigm (胖子宇) 2015-11-19 22:28:00
那天我生日欸...
作者: ChuckChiu (查克) 2015-11-19 22:34:00
7年很快，跟当兵一样牙一咬就过了!(再2年转职的鲁蛇留
作者: chen627 (beauty_chen) 2015-11-19 22:50:00
有点大包
作者: mei50022547 (TzYu) 2015-11-19 23:06:00
阿嘶
作者: s12304569 (chi520) 2015-11-19 23:49:00
励志
作者: minnie64 (minnie64) 2015-11-20 00:43:00
这我可以！寄了～回我
作者: aabc2293tw (怕怕牛) 2015-11-20 02:44:00
蜡烛熄灭后浮现你的脸
作者: kaevink (way) 2015-11-20 03:24:00
作者: tom2515 (tom2515) 2015-11-20 08:53:00
林北肥肚又一堆毛啦 怒嘘
作者: HKDW ('H') 2015-11-20 11:18:00
没有锁骨不好吃
