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自慰对女性健康带来的好处
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20151101000974-260401
随着时代变迁、民智大开,自慰已经不再是禁忌话题,过往人们对自慰往往存有错误迷思
,羞于谈论,尤其有不少女性对其更抱有强烈罪恶感,但其实在医学上已经证实,自慰是
能够促进女性健康的行为,定期、适度的自慰,除了能够释放压力,更能为自己的健康及
性生活带来好处。
1.锻炼骨盆底肌肉
自慰能够让骨盆底肌肉得到充分的锻炼,原理其实与凯格尔(Kegel)运动如出一辙,但
不同的是,自慰的“过程”来得有趣许多,训练骨盆底肌肉能够让妳更快的获得满足,提
升性品质,对妳及伴侣都是件好事。
2.预防泌尿道感染
而女性在享受DIY过程所带来愉悦的同时,还能有效预防泌尿道感染,同时保持泌尿道溼
润、改善白带等妇科症状,从健康的角度出发,又能够放松身心,何乐而不为呢?
3.维持“性”活力充沛
女性借由适度的DIY,能够让身体“需要”的开关能够随时被打开,但并非是需索无度。
而性事满足,也能带给女性在日常生活中满满的活力。
文章来源:《bustle》