[讨论] 戒尻可以提升跑步时的表现吗？
楼主: Agilitar (Agilitar) 2015-10-24 13:22:28
如题，
小鲁今年24岁，181/78/13，
有在做重训所以精力还算挺旺盛的，
一天需要尻个两次以上消消火，
但最近需要做跑步的检测，
突然发现自己心肺耐力有点差，
尤其是尻完后感觉跑不太动，
那反之，
如果我现在开始戒尻一个月，
有没有办法提升跑步时的表现啊？
小鲁今年24岁，181/78/13，
有在做重训所以精力还算挺旺盛的，
一天需要尻个两次以上消消火，
但最近需要做跑步的检测，
突然发现自己心肺耐力有点差，
尤其是尻完后感觉跑不太动，
那反之，
如果我现在开始戒尻一个月，
有没有办法提升跑步时的表现啊？
作者: nomo1616 (16) 2015-10-24 13:23:00
你有抽烟吗？戒菸比较有感
作者: jin0 (秃过头) 2015-10-24 13:24:00
会喔 不尻格天体力会好一点
作者: BoogieNei (奶至尊) 2015-10-24 13:24:00
我170/62/8% 每天尻爽爽跑步也不会累 有抽菸？
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2015-10-24 13:27:00
你要常尻才能保持精子活动力正常
作者: mmppeegg (我是寂寞的) 2015-10-24 13:44:00
我喜欢跑完10km洗澡加尻尻
作者: jojo50 (残存价值50) 2015-10-24 13:56:00
这里是sex版，西斯点嘞??
作者: machia (MAX) 2015-10-24 13:58:00
别屁了 就自己爱尻手枪而已关重训屁事 健身教练一天两枪?
作者: wengbilly (点穴人) 2015-10-24 14:12:00
真的会 我觉得戒完后精神变超好 但真的好难戒……
作者: hawkartie (artie) 2015-10-24 14:13:00
认真回 ，个人经验尻完重训会更有力，有氧会比较不能跑久 。而且当天没尻昨日有睡好 ，有氧表现就没差了 ，所以不用到一个月 …
作者: BIGBBB (yaaaa) 2015-10-24 14:53:00
跑步系？
作者: GodZeus (GZ) 2015-10-24 14:56:00
我还以为13 是在讲13公分...
作者: arairx7rr4 (贩剑又制杖) 2015-10-24 15:18:00
认真练核心 跑步会有帮助
作者: James78923 (James) 2015-10-24 15:23:00
你没听说很多运动员在奥运选手村每天叫女人吗？
作者: rickk (没有主义) 2015-10-24 15:25:00
只尻一次觉得累，那你有尻十次吗？
作者: CSIScofield (AJeoSis) 2015-10-24 15:49:00
感觉很壮!有图吗
作者: levinelui (CIT街猫) 2015-10-24 16:46:00
我是跑步就戒尻了……
作者: rogerk1016 (小特特) 2015-10-24 16:55:00
跑步跑一阵子再尻，你就知道了
作者: crown (Crown) 2015-10-24 18:06:00
我常常射完还去重训，觉得怎么体力这么好
作者: andyd (重新开始) 2015-10-24 18:33:00
问问题之前还要先报身高体重 是在幽默几点的?
作者: aruncyu (爱登山的透抽) 2015-10-24 21:00:00
13是什么意思？
作者: jantim102 (科兹莫) 2015-10-24 22:23:00
你真的有运动！？
作者: t0145764 (夕阳光辉) 2015-10-24 22:34:00
会梦遗
作者: tyytt (踢歪歪踢踢) 2015-10-24 23:34:00
13是体脂吧
作者: kid78423 2015-10-25 14:05:00
13%
作者: eno03 (健康很重要) 2015-10-25 19:37:00
13cm?
作者: fruit99 (睡过奶奶) 2015-10-26 14:54:00
跑一跑可以变糖果屋
