※ 引述《addycat (野喵的命运好好玩)》之铭言：
: 要回复硬度也不是那么困难的事情，
: 可以使用一个古传的房中术的药方 "秃鸡散"
: 请自已google ： 秃鸡散 医学百科
: (这样子应该没有违反医师法吧)
: 想要增加精子量，蛇床子加倍，想要持久，远志加倍，想要变粗 苁蓉加倍
: 熟地黄和枹杞是顾本的，其他的部分是强精壮阳的
: 话说回来，通常大约吃个二十天就整个全天候ininde，
: 所以也不需要吃那么多天，想试用的人，
: 可以自已找二三个人纠团去中药行买科学中药，免得药放到受潮过期。
: 真的吃不完要记得放冰箱冷冻，我上次制作的，分别人一半之后，
: 吃了三年才吃完。
: ※ 引述《bandongo (简单爱)》之铭言：
: : 相信男生都有过
: : 洗澡老二翘到12点的方向
: : 可以放一条毛巾 在上面挂
: : 可以放个几分钟
: : 但
: : 现在想挂也挂不起来QAQ
: : 有方法恢复到挂毛巾的硬度吗
前面有药补了
哥听过
药补不如食补
食补不如运动补
食补交给别人
哥对运动补有点心得
要硬，请练深蹲
要久，请练马步桩
原理我不知道
但这是个人经验
深蹲最后那两下的酸度=硬度
马步桩的持久度=冲刺的耐受度
屌的环肥燕瘦人人各有所好
屌的品质有没有口碑，看你大腿内侧筋肉发达度。=这句是在某篇职业女同胞的文章读到
的。通常对她们来说，看ㄧ眼就知道这ㄊㄨㄚ要不要提着命干。
另外之前有篇报导，老芋仔娶年轻外配，怕金枪易倒，求助医生。
医生给他的建议是，去泳池，不是游泳，是走路。泳池走路。所以我想原理应该差不多，
都是阻力训练。

马拉松硬汉有提到在游泳池走路的训练，以及在深的游泳池中闭气打坐的修练

我可以挂湿浴巾，很困扰，胀大的时候很难不被发现

之前看过一个影片，在屌下放电蚊拍，软掉就被电

那会更软吧......

推……还以为走错，不是健身版

站桩加上深蹲很好啊，就是花时间而已，吃药比较快现代的人很懒得动，吃药只要一分钟，站桩和深蹲要30分钟

专业 练大腿姬 睪固酮

好像有哪部电影在水中走路练功

楼上说的是 水中抱石走路 除了肺活量之外也能锻炼大腿肌群 冲浪、MMA都有人采用这样的训练方式

马步桩算是深蹲的一种ㄇ？噗要笑偶 偶噗懂><

我朋友在水里踢足球 一脚把球踢爆呢

我都在水里用懒叫练挥棒

你朋友的老板是不是叫强雄，我都叫他雄哥

还好我还可以挂起满满的湿毛巾 哈哈

楼上水里踢足球，是少林足球的梗

我要打十个

嘘你戴人绿帽 分手很难过所以打砲？

练一字马就好，双手握拳置于腰部，掌心向上