Re: [讨论] 没肌肉身材的行情？
楼主: runtime (操你妈的hadoop) 2015-04-13 10:08:23
看到这篇不得不来回一下 其实有肌肉也不见得有行情
小弟我就是去年不希望自己太瘦 听了朋友的话所以才开始练 (178/60易瘦体质)
除了一个礼拜3-4天健身房每次2小时 也必需要不停的吃 外加高蛋白
很快的三个月后就达到了 178/67
但是似乎极限就是这样了
http://imgur.com/TNQwERK
只可惜所有吃到的对手都是在我脱掉上衣后才发现我有在练
原因还是太瘦 就算穿到S号T恤也看不太出来
但说实在的 我倒是觉得运动给人带来的至少是心情的愉悦以及信心的泉源
从内而外的加分效果反而比肌肉为外表增加的分数还要来得多
喔对了 冲刺也可以冲得比较久 是真的蛮有差别的啦
顺代一提 我一票女生朋友都觉得男生还是不要练得太夸张 否则会显得有点恶心
但女人的话总是不能信的 因为她们举例的一个男生朋友一样百人斩 约炮成功率超高
※ 引述《fcuz120 (茂凯)》之铭言：
: 如题
: 小弟潜水西施板多年
: 发现板上的姊姊们都很喜欢肌肉男
: 每次有约炮心得分享
: 都是跟某个肌肉超大的男伴啊
: 不然就是身材超好的大叔
: 这让小弟非常纳闷
: 难道在约炮市场上
: 骨感小嫩男似乎没有行情吗？
: 还是会有大姊姊喜欢吃幼齿的吧？
: 但在板上的心得分享文好像找不太到
: 欢迎大家讨论讨论
: （搞的我最近都疯狂做重训XD）
小弟我就是去年不希望自己太瘦 听了朋友的话所以才开始练 (178/60易瘦体质)
除了一个礼拜3-4天健身房每次2小时 也必需要不停的吃 外加高蛋白
很快的三个月后就达到了 178/67
但是似乎极限就是这样了
http://imgur.com/TNQwERK
只可惜所有吃到的对手都是在我脱掉上衣后才发现我有在练
原因还是太瘦 就算穿到S号T恤也看不太出来
但说实在的 我倒是觉得运动给人带来的至少是心情的愉悦以及信心的泉源
从内而外的加分效果反而比肌肉为外表增加的分数还要来得多
喔对了 冲刺也可以冲得比较久 是真的蛮有差别的啦
顺代一提 我一票女生朋友都觉得男生还是不要练得太夸张 否则会显得有点恶心
但女人的话总是不能信的 因为她们举例的一个男生朋友一样百人斩 约炮成功率超高
※ 引述《fcuz120 (茂凯)》之铭言：
: 如题
: 小弟潜水西施板多年
: 发现板上的姊姊们都很喜欢肌肉男
: 每次有约炮心得分享
: 都是跟某个肌肉超大的男伴啊
: 不然就是身材超好的大叔
: 这让小弟非常纳闷
: 难道在约炮市场上
: 骨感小嫩男似乎没有行情吗？
: 还是会有大姊姊喜欢吃幼齿的吧？
: 但在板上的心得分享文好像找不太到
: 欢迎大家讨论讨论
: （搞的我最近都疯狂做重训XD）
作者: tallrich (Respect) 2015-04-13 10:21:00
约？
作者: cafecity (Vita) 2015-04-13 10:23:00
有分享有推
作者: stussa01 (stussa) 2015-04-13 10:33:00
这是在约吗 ? 不过我可以
作者: QNI (懶懶在æ¡ç¬‘è²åº¦éŽ XDDD) 2015-04-13 10:44:00
是在约吗？！楼上可以
楼主: runtime (操你妈的hadoop) 2015-04-13 10:52:00
没放脸也可以约喔? 这样也赌太大了吧...
作者: yun5566 (coco) 2015-04-13 10:55:00
原po可以补脸照啊~~三楼看完在冲XDD
楼主: runtime (操你妈的hadoop) 2015-04-13 11:05:00
我真的只是看到健身相关 手痒回一下 绝不是鸡鸡痒
作者: tony22725385 (Beelzebul) 2015-04-13 11:08:00
他们的太夸张应该是那种专业健美/健力的
作者: c19911127 (alice是很宽松啦但这件? ) 2015-04-13 11:08:00
又要开始肌肉洗板了吗(期待)
作者: silencemars (mars) 2015-04-13 11:10:00
是在约吗
作者: peter70433 (Remit。Narcolepsy) 2015-04-13 11:13:00
不用太担心，练到很大只你还需要两年以上运动中学习到坚持以及信心与健康 我倒认为比较线条重要
作者: cesarezhang (恰克) 2015-04-13 11:17:00
女生就口嫌体正直/嘴巴说不爱肌肉男但手上握著是肌肉男的棒子
作者: wuming2 (炸鸡腿!) 2015-04-13 11:30:00
胜利组？
作者: RyanBaste (RyaNnnnn) 2015-04-13 11:38:00
同样体型+1 而且吃不太胖 惨
作者: andy01282003 (豆马) 2015-04-13 11:40:00
我172 68我还想再增重让肌肉更大一点欸
作者: kfcptt (开心做自己) 2015-04-13 12:18:00
羡慕这种style的约炮文
作者: crislin (丝丝) 2015-04-13 12:25:00
已寄信
作者: satanangel (*Love LBJ*) 2015-04-13 12:36:00
好赞
作者: userjoyjk 2015-04-13 12:37:00
腹肌怎么练的？羡慕
作者: cckcc (红心点) 2015-04-13 12:52:00
就像男人都跟女友说不喜欢女生胸部太大一样
作者: komikado5566 (古美门) 2015-04-13 12:55:00
约
作者: mpssc335 (一路向前跑跳碰) 2015-04-13 13:02:00
楼上上可以找腹肌撕裂者或是八分钟的影片 但有了腹肌还是要减脂不然还是看不出来
作者: nightscape (会长之路～) 2015-04-13 13:02:00
58kg健身坚持不吃高蛋白，身体健康比好看重要多了！
作者: peter70433 (Remit。Narcolepsy) 2015-04-13 13:04:00
http://imgur.com/WJO8GTn 跟原po一样 还需要增肌
作者: jpd (转角遇到老板) 2015-04-13 13:05:00
"妳不觉得这肌肉好恶心的感觉(寄信)"对啊对啊～不喜翻(写信)"
作者: a19887754 (J ) 2015-04-13 13:12:00
高蛋白又不是类固醇，就一个浓缩牛奶的东西哪不健康
作者: believejoy (ふね) 2015-04-13 13:24:00
约！主题说没肌肉然后你po肌肉图？
作者: peowe161 (山麻薯花涡儿) 2015-04-13 13:31:00
有图有推！！
作者: astrorice (dance with me) 2015-04-13 13:39:00
寄了寄了寄了
作者: enjoy5566 (硬久56) 2015-04-13 13:41:00
想约就说 原文问没肌肉的挂 你PO这图 呀哈
作者: pzyc79 2015-04-13 13:44:00
http://imgur.com/h8TuH9i ←没肌肉的范例
作者: fukyou (狂野的饿狼) 2015-04-13 13:57:00
我七十公斤 http://ppt.cc/1o6y http://ppt.cc/izoJ 也在增重 可以约我一起练@@
作者: nightscape (会长之路～) 2015-04-13 14:09:00
合成就尽量不吃啊！
作者: koko54678 (向往英伦风) 2015-04-13 14:13:00
oh，要努力练回到大学身材了???
作者: adamslin (yuki) 2015-04-13 14:13:00
http://i.imgur.com/mMSzKgH.jpg 灯光对比多调一点就有了啦
作者: zwei0910 (排球 好!) 2015-04-13 14:53:00
这篇重点是在炫耀他有"一票"女生朋友
楼主: runtime (操你妈的hadoop) 2015-04-13 14:54:00
zwei0910...
作者: a2603 (北投爆乳妹) 2015-04-13 15:05:00
I服了U
作者: hlaoi (呼噜) 2015-04-13 16:54:00
不爱太肌肉+1 虽然从衣服看不出来，但爱爱时一脱整个就让人兴奋啊
作者: jmt1259 (船桨) 2015-04-13 18:02:00
这篇留言好精彩
作者: koes2005 (KOES) 2015-04-13 18:22:00
作者: faultless (justin) 2015-04-13 21:20:00
诚挚发问要吃啥高蛋白才能有效变胖..
作者: daniel5lin66 (第一花瓶) 2015-04-13 21:23:00
嘘你 三个月想要多少成果 囧
