常常在板上欣赏到西斯F CUP们的美照
推的嘘的都好,对自己有自信最重要,
小弟给F CUP美女们跟这一两天分享照片的30CM猛男们表示敬意!
以下慎点(?)
小弟只是个在游戏公司画图的死阿宅
没有很热衷于运动,但也会每周跑步、拉单杠
每天骑脚踏车上下班、做核心肌运动
本身对身体线条抱着不要变形就好的心态
内有肥肉
http://imgur.com/Diwp1KA
生活嘛,健健康康开开心心就好了
但对某些部位也是很有自信的
年轻些时某次看到教人跳舞扭腰扭屁股的影片时学着学马上就开窍了
之后就有事没事练屁股、扭腰扭屁股
床上看书玩手机就左右抖个几下夹个几下,
长期下来虽然不翘但也不至于松垮垮
http://imgur.com/RTh2c4x
http://imgur.com/9R5tpa4
(开小灯照骗一下)
有事没事抖屁股夹屁股说真的比去重训轻松多了
(看起来根本只是我矮+腿粗)
但还是推荐给没空运动又想要有翘屁股的乡民们参考一下此懒人法
补西斯点
小弟喜欢跟伴平身叠的背后式
范例图(http://imgur.com/Kewp2Ax)
觉得是一种享受,
可以从后面贪婪的冲撞一边可以用双手抱紧紧+揉奶
还可以进攻对方的耳朵脖子
另外火车便当位置乔好可以很深,上次太激烈,下火车后肩胛骨附近酸痛了两天
30cm们变换体位享受性爱外也不忘顾好自己身体
双方才会尽兴喔~!