Re: [认真] 胸部外扩怎么办
楼主: FeatherNight (羽夜) 2015-01-20 22:56:50
嗨原po你好
我也有胸外扩
加上大小奶
甚至身高-体重不到100
你这么贬低自己 我要怎么活...(欸不是
上网估狗都知道一些小秘诀
首先穿对内衣很重要
造成胸部外扩的原因，除了天生遗传之外，最主要就是“长期穿着不正确的内衣”，或是因为穿了一件两边胸部距离比自己胸部距离更大的内衣，长时间下来使得胸距变大。
改善外扩最主要的方法，就是要选择适合的内衣，选对胸部位置正确的罩杯，才可以维持完美集中胸型，而不适合的胸罩则会让你的乳房变形。(当然穿完要拨一下让它集中喔)
另外多做美胸运动，加强按摩乳房可预防下垂，改善外扩的情况，利用胸大肌及手臂肌肉群
推荐你美胸运动(额可以放连结吧？)
http://youtu.be/-qzuvLlmjH8
我自己是去年初才发现自己外扩...
感觉改变这两样之后长期有差啦
这是去年初时期 可以看的出来胸距超可怕....
http://i.imgur.com/HWW5hdm.jpg
最近....照片都po完了 只好拿放过的(有吗？
http://i.imgur.com/yHulfvN.jpg
原po加油 一起改善外扩~~~
至于乳晕问题....
因为我没遇过就不方便给意见了
晚安~
我也有胸外扩
加上大小奶
甚至身高-体重不到100
你这么贬低自己 我要怎么活...(欸不是
上网估狗都知道一些小秘诀
首先穿对内衣很重要
造成胸部外扩的原因，除了天生遗传之外，最主要就是“长期穿着不正确的内衣”，或是因为穿了一件两边胸部距离比自己胸部距离更大的内衣，长时间下来使得胸距变大。
改善外扩最主要的方法，就是要选择适合的内衣，选对胸部位置正确的罩杯，才可以维持完美集中胸型，而不适合的胸罩则会让你的乳房变形。(当然穿完要拨一下让它集中喔)
另外多做美胸运动，加强按摩乳房可预防下垂，改善外扩的情况，利用胸大肌及手臂肌肉群
推荐你美胸运动(额可以放连结吧？)
http://youtu.be/-qzuvLlmjH8
我自己是去年初才发现自己外扩...
感觉改变这两样之后长期有差啦
这是去年初时期 可以看的出来胸距超可怕....
http://i.imgur.com/HWW5hdm.jpg
最近....照片都po完了 只好拿放过的(有吗？
http://i.imgur.com/yHulfvN.jpg
原po加油 一起改善外扩~~~
至于乳晕问题....
因为我没遇过就不方便给意见了
晚安~
作者: yoyoboys1335 (流浪说书人) 2015-01-20 23:03:00
好身材啊妹子 ^^
作者: littleDP (新竹权志龙GD) 2015-01-20 23:06:00
啊现在不就年初
作者: gg123sf (Pan) 2015-01-20 23:10:00
三楼突破盲点
作者: piece1126 (pieceone) 2015-01-20 23:11:00
现在尺度都这么大唷....
作者: joesarira (无限挑战在石教徒) 2015-01-20 23:11:00
XD
作者: s860355 (小宏) 2015-01-20 23:12:00
转给女友看XD
作者: blessman520 2015-01-20 23:13:00
是要决斗吗
作者: yoyoboys1335 (流浪说书人) 2015-01-20 23:13:00
不过妳说没图了其实我蛮难过的呜呜
作者: tbs002532 (阿哩逼波) 2015-01-20 23:15:00
台北河马写信中
作者: Csir (张胖胖) 2015-01-20 23:16:00
我寄信被打枪~~
作者: design0606 (飛) 2015-01-20 23:19:00
你居然也会来这里XDDDDDDDDDDDDDD
作者: yoyoboys1335 (流浪说书人) 2015-01-20 23:19:00
好等妳的美图囉，本日西斯版的推都推妳了哈哈。
作者: z7812259 (火球男毛毛) 2015-01-20 23:25:00
已寄信
作者: idletime (idle) 2015-01-20 23:25:00
谁受的了阿
作者: lancerevo2 (莲蛇哥) 2015-01-20 23:27:00
已寄信 赶快回我XDDD
作者: omg456789 (出来混，总是要还的) 2015-01-20 23:29:00
有够凶的XDD
作者: redheart0216 (RedHeart) 2015-01-20 23:32:00
寄个
作者: watashiD (watashiD) 2015-01-20 23:35:00
我有时候觉得看外扩的也不错，换换口味
作者: stevo8968 (高谭射背哥) 2015-01-20 23:35:00
硬惹
作者: LoveWin7 (WIN 7再战10年) 2015-01-20 23:36:00
给加嘛
作者: automaton 2015-01-20 23:46:00
身材真好
作者: dl123 (寂静的等待) 2015-01-20 23:49:00
妳以为放图我就会约妳?! 哼!
作者: aazzxx607 (wecan) 2015-01-20 23:54:00
喷血了
作者: oFisho (鱼头) 2015-01-21 11:32:00
是准备要单挑了吗O_O
作者: oopsskimo (...) 2015-01-21 11:33:00
0.0
作者: bruce2725 (Dream Of Geography) 2015-01-21 11:37:00
专业羽夜推!
作者: msa5566 (msa5566) 2015-01-21 11:39:00
接受妳的预约，站内信
作者: kings0904 (阿king) 2015-01-21 11:40:00
没想到妳…………
作者: key456456 (Roy) 2015-01-21 11:41:00
in惹
作者: joestoman (ä¸äº¤ç”·æœ‹å‹å•¦~) 2015-01-21 11:42:00
已寄信!!
作者: DORABMON (哆啦B梦) 2015-01-21 11:42:00
八
作者: love0207 (p'_'q) 2015-01-21 11:42:00
意图使人寄信...
作者: jayemshow (S.Kazumi) 2015-01-21 11:49:00
羽夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜 ~~~~~
作者: DiDiHowDa (老尼姑的金刚杵) 2015-01-21 11:53:00
可以来我家看看我的蛋蛋外扩怎么救吗>////<
作者: sean1006 (Leonardo Sean) 2015-01-21 11:58:00
看不出哪里大小奶
作者: violet780511 (阿紫) 2015-01-21 12:05:00
两张姿势和角度并不同吧？不过运动可以改善是真的。
作者: jackal09 (keep going) 2015-01-21 12:07:00
已寄信预约~ 等回信!!
作者: Nixi (尼克斯) 2015-01-21 12:54:00
已寄信单挑
作者: hate9527 (......) 2015-01-21 13:06:00
怒 想单挑！
作者: joeandivy (twolinesworld) 2015-01-21 13:09:00
人称我胸部外扩神医 让我来帮妳乔乔吧
作者: hilamo (AppleLover) 2015-01-21 13:13:00
说好的回信呢？
作者: NEWSMAN (IDMAN) 2015-01-21 13:18:00
原po还不错
作者: MiiShin (欣欣å§å§) 2015-01-21 13:19:00
可以推荐内衣牌子吗>_<
作者: sanji5566 (高雄蓀斜置) 2015-01-21 13:26:00
(.人.)(.八.)(./ \.)
作者: toy4500809 (Q&A) 2015-01-21 13:38:00
没图 现场拍阿 西斯色淫师1号已准备好了
作者: qopeteroq (香蕉长颈鹿) 2015-01-21 13:57:00
水球丢了 信也寄了~~楼下要加加吗？
作者: tomdanny75 (毛a( ′-`)y-～) 2015-01-21 14:18:00
加了有什么好处吗
作者: ji394vul3nn (夜夜) 2015-01-21 14:57:00
选我选我
作者: Teng0615 (å¸æ°´çš„好毛巾) 2015-01-21 15:02:00
我可以~~~~~选我选我选
作者: CharmingRRR (本ID不敢PO文) 2015-01-21 15:17:00
修敢
作者: ssarch7022 2015-01-21 16:00:00
已寄信啦
作者: itohchen (伊藤) 2015-01-21 16:48:00
给约吗~成实可靠小郎君~
作者: rynn1002 (真实版熊猫人) 2015-01-21 17:14:00
我来帮你
作者: roger183 (ro) 2015-01-21 17:20:00
我外扩黑杰克 需要治疗吗
作者: disremember (我忘了) 2015-01-21 17:30:00
很明显的改善，加油
作者: superbatman (速泡杯面) 2015-01-21 17:31:00
还是很外扩阿...
作者: wacidila (哇系滴啦) 2015-01-21 17:34:00
单挑
作者: ericugly (阿格里) 2015-01-21 17:50:00
已寄信
作者: jmore400 (大兰花) 2015-01-21 18:34:00
喜欢软软奶 已寄信
作者: a1210122 (QOO) 2015-01-21 20:27:00
已寄信单挑
作者: FRANCO11 (FRE5H) 2015-01-21 21:28:00
这我很专业 单挑吧
作者: david123488 (说好的笑容呢) 2015-01-22 00:01:00
给专业来
作者: PTTzzZZ (夹起来的妹子) 2015-01-22 00:25:00
偶来偶来
作者: qaz214536 (初心者) 2015-01-22 02:23:00
觉得手感比外不外扩重要多了
作者: wild14800 (Willy0804) 2015-01-22 02:53:00
请收信
作者: IntelCoreI5 (I5) 2015-01-22 02:56:00
总觉得两张角度不一样 不大知道到底有没有改善
作者: wei0429 2015-01-22 04:07:00
看起来好像真的外扩
作者: MUTA888 (一叶知秋) 2015-01-22 08:49:00
我可以让她集中
作者: davidhu (大衛ä¿) 2015-01-22 12:27:00
没穿胸罩不是就像你那样吗@@?很正常吧
作者: FragileLin (请小心轻放) 2015-01-22 22:10:00
想红就说嘛zzZZZZZ
作者: oran292002 (被打枪界的领导者) 2015-01-22 22:38:00
我冲了 等回信
