Re: [认真] 增强能力的运动

楼主: jhd9657 (帅个铭)   2015-01-11 19:17:34
※ 引述《badaseases (BADA)》之铭言:
: ※ 引述《aik96214856 (花)》之铭言:
: : 第一次到sex板发文,有几个问题想问问各位大大吗
: : 小弟2个月前左右终于开发了女友以及被开发!没错,各自都是初夜....
: : 但是,有美中不足的地方,很快缴械
: : 小弟我都是用基本的传教士姿势,蹲著、膝盖跪地那样
: : 但是想问一下,是不是小小鲁弟特别出力会很容易射?
: : 因为我是用下半身出力提臀插入,所以小小鲁弟也会跟着出力
: : 出力的程度跟尿尿一样,想尿快一点就会用力喷射一样
: : 这样会不会是很快射的原因?时间差不多都只有5分钟左右....
: : 顺便问一下,练深蹲有助于晚点射出来吗
: : 先请各位31cm,E cup倾囊相授了
: : 西斯点:目前还没开发什么特殊技能来,但是。天然尚好!
: : 因为都是第一次,女友又是小只马,162/50,那里真的很紧很湿,就像是泥土一样,而
: 且
: : 是很紧实的泥土!
: : 重点是,她的穴会往内吸,吸到撞到顶为止,每分每秒都能感觉到小弟弟跟小妹妹的颤
: 抖
: : !
: 深蹲能增加性爱能力
: 但是不是持久能力
: 深蹲会让你体力变好
: 督久比较不容易累
: 累了很容易软掉
: 体力好就比较不容易软
: 亲身经历
: 以前督10分钟就脚酸
: 站起来时脚还会抖动
: 隔天大腿屁股的肌肉都会痛
: 现在则是要督40分钟以上隔天才会酸
: 持久力短个人认为不需要太在意
: 上阵前自己打一次
: 或是连战两场就好
: 迟射不敏感才是大问题
: 男方累女方也会不舒服
: 很感激现在的女伴不嫌弃
: 督到累了出不来还是努力用嘴帮我
: 上次战了2个多小时才在口内出来
: 出来后我就抱着她吻著蜜唇
: 第一次尝了自己的味道
: 嗯…大家都要感激愿意帮你口爆的女人
小弟是远距离恋爱,一个月顶多见面1-2次
由于见了面次数少,因此每次表现都很重要
如果下礼拜要上阵,首要当务之急不是放入阵曲,而是好好自我训练!!!
训练内容请参考这:http://ppt.cc/bD25
我的建议是:
如果妳很少运动你干脆就完全照这影片进行,
如果你体能不错,建议30-50下为一个基数,扎扎实实跑完整个动作
如此一来,表现不会太差!!!
小弟和女友大战的结果通常都是小弟被推开,问她为啥要推开我?
常常遇到的情况是 见她双眼泛著微微泪光说道:谁叫你一直顶上面...
然后就不给碰了 囧 (我只是平行输入阿?!
爱爱是个勃大茎深的学问 给大家参考参考!!!
作者: joeandivy (twolinesworld)   2015-01-11 19:20:00
流手汗了 擦一下吧
作者: sda100 (大投阿)   2015-01-11 20:05:00
这个网页无法使用
楼主: jhd9657 (帅个铭)   2015-01-11 20:25:00
网页无法使用?! 那请大大在你水管搜寻 The Scientific 7-Minute Workout

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