手机排版请见谅。
看到你是问湿“很久”的方法而不是湿的方法,我先假设他进来的时候你是湿的。
当然,其实也有可能是前戏不够导致不够湿所以很快就干了,如果是这个问题建议参考一下版上丰富的前戏文。
就我所知会由原本湿的做到干掉,不外乎就是不够尽兴(无感)、时间太长或是身体不适。
不够尽兴的问题可能是你们(其中一方或是两者都是)经验不够,所以做的中途除了一直抽插以外没什么变化,
照你描述的尺寸来看男方应该是正常尺寸,所以这个可能性很大。
这方面需要你们多练习跟“沟通”。
沟通会是最困难的部分,因为很多东西是我们不好意思说出口的,
一起看西斯版讨论文章是个不错的选择,可以看一看然后提议“我们下次试试看这个如何?”
沟通没太大诀窍,重点只有不要伤害到对方的自尊心。
版上有用的文章很多,资讯很丰富。
如果是时间太长的问题(其实就你写的来看我觉得时间不算太长,不过每个人感受不同),
有一些小诀窍可以让你更投入当下的过程中,这是我自己累积的一点经验:
1. 叫床
如果环境许可的话就尽情叫床,你比较能放松身体。
环境不允许大声叫床的时候也不要放弃在对方耳边喘息等小动作,
叫床不只是让对方更兴奋,你自己也能感受到差异。
(关于叫床的文章版上也不少)
2. 凯格尔运动
这里说的不只是借由平常练习来维持紧度(其实年轻女孩子都差不多啦),
而是在做爱的时候能够收缩阴道肌肉来增加双方的感度。
要在对方抽插时自由收缩阴道肌肉比平常自己静态练习困难,所以这个是必须慢慢累积经验的。
这个动作可以帮助阴道湿润,对方也会有感觉。(戴套可能就不明显)
很多人觉得女人做凯格尔是为了让男人爽,
我个人持相反看法,我觉得多练习凯格尔爽到的是自己比较多啊!
这些我是自己当年慢慢摸索出来的,所以确定有效,
现在网络发达资讯很好找,值得多多利用。
版上便有很多很好的文章,我就不一一推荐了。
希望这篇有稍微帮助到你,给你一点头绪。
一开始做爱的时候要是双方都是新手,要一起成长真的会比较辛苦,
我个人认为谈论这些是很健康的话题,也很鼓励身旁的女性友人开口谈房事问题,大家互相交流沟通。
就我所知是蛮有帮助的,当然我们从小受的教育还有成长的环境也许压抑了我们许多,
但是正确的性观念是很重要的,如果不好意思连西斯版都有匿名发文的管道,只有ttb知道你是谁XD
相信版上许多人都愿意为你解答~西斯版是很温馨的。
加油,共勉之。