[讨论] 每天都睡不好 上班没精神是什么问题?

楼主: gangstek (罪咖啡)   2025-07-02 16:24:29
想问大家有没有人也是每天明明有睡够
但起床还是觉得超累 到公司一整天都像魂没进身体那样...
我本来以为是压力或枕头不合 但都换过还是没用
也有朋友说有可能是呼吸中止症?
这种是不是一定要做睡眠检查才知道?
看网络上说有些人要带阳压呼吸器,甚至做正颚手术才有用
我有点怕但也觉得不能再这样烂下去了

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com