现在市面上有很多儿童保健食品
像是DHA、益生菌、综合维他命、钙粉等等
家长们几乎人手一罐 但小孩真的需要吃这么多补充品吗？
如果饮食均衡 三餐都有吃到蔬菜水果和蛋白质 还需要额外补充吗？
还是说现代小孩饮食普遍营养不够 吃保健品反而更安心？