【经典大讲堂】X【喜阅巡回书展】彰化场
讲题：优活慢老
讲者：罗庆徽医师
时间：5/15(六)10:30-12:00
地点：慈济彰化静思堂(彰化县秀水乡彰鹿路626号)
【讲座准时开始，敬请提前10分钟入座】
报名网址1.：https://event.rhythmsmonthly.com/?p=4160&post_type=tc_events
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生命随时间老去，要如何老得健康、老得有用、老得优雅呢？ 老是一种态度，心态上常
保对新事物的热情、乐在学习，心态不老，身体就不容易老化。 加上专业医师提供生理
上的健康六波罗蜜：好睡眠、慢性病管理、营养管理、运动、动脑、互动。让身与心，愉
悦健康地优活慢老。
高龄化时代，如何长寿且兼顾生活品质？
慈济高龄医学中心提出“健康六波罗蜜”观点，经由好睡眠、慢性病管理、营养管理、运
动、动脑、互动等六种法门，教大家迈向乐活、优雅的老年。
老有所用：老是一种态度，如果常保对新事物的热情，不断学习，心态上永远都不老，身
体也就不容易老化。
　　
生命的关键在功能，不在于不生病。优雅老化，就是要维持自己的身体功能，顺应自然法
则，让身与心愉悦健康地迎接老化。
　　
花莲慈济医院副院长暨高龄医学中心主任罗庆徽带领医疗团队合作，借用佛法的“六波罗
蜜”带入健康知识，鼓励社会改变心态，正向面对老化，进而让长者成为社会珍贵的资产
，共同优活慢老。
【讲者简介】
罗庆徽医师
国防医学院医学系毕业，美国杜兰大学公共卫生博士。
现任花莲慈济院副院长暨高龄医学中心主任。
专长高龄健康照护、老年医学、居家照顾、健康检查、肝胆肠胃疾病、各种急慢性病的
治疗。