七月份波恩体能研习公告
【运动员营养与饮食】讲座开办囉！！
主讲人：
运动营养及饮食顾问
邱志晖博士
经历与背景资料：http://ppt.cc/tLHm
课程内容概述:
第一场【竞技运动爱好者的营养饮食】
1. 平时训练期间的饮食
a.肌力型运动员
b.耐力型运动员
c.爆发力型的运动员等各种类别
2. 赛前、赛后的饮食
3. 常见、容易取得的营养补充品介绍
4. 技击选手的赛前减重
讲座日期：7月5日(星期六)
课程时间：13:00~14:30
报名费用：800元/人
第二场【规律运动族群的营养饮食】
1.健身、体重控制、慢跑爱好者的饮食建议
2.运动前、后的饮食建议
3.长期的营养计画
讲座日期：7月5日(星期六)
课程时间：15:20~16:20
报名费用：800元/人
研习场地：
波恩体能顾问公司 (台北市大安区新生南路一段111号B3)
捷运忠孝新生站6号出口
报名电话：(02)2721-6675
【备注：可以择一场次报名，或两场都参加喔~】
【报名网址】
http://ppt.cc/e9b6
※
【汇款方式】
中国信托(822)
波恩体能顾问有限公司
帐号：2155 400 32417
欢迎团体报名!
吃好道烧报~~~ (台语)
【报名截止日期：2014/6/27】