我好忧郁
我到底该怎么办
我真的感受不到自己的价值
我嚎啕大哭
救救我.............
我不知道我该怎么办
我好脆弱
明明知道人只能靠自己
但我真的好做不到
真的好像被世界遗弃一样
我该怎么办
我一直做错事一直说错话
没有一个安心的地方
好崩溃
救救我

分一部分的自己来心疼接纳陪伴这个脆弱的自己

怎么搂？请问愿意多说点碰到什么事了吗我也做不到只靠自己感觉你最近状况不是太好

懂你，抱你抱抱你，我们在。

慢慢地作自我建设，点点滴滴强化自己。

哭吧，好好痛哭一场。让情绪好好释放，我会在这陪你。