这是医生曾经对我说过的话，今天突然想起来，心里觉得特别难受。情绪疾病患者常常会有
负面的想法，轻则责备自己，重则甚至会想结束生命。
年底将至，我在回顾这一年的一些事情，似乎我还是停在原地——体重、财务、人际关系，
还有我始终没有通过的考试……因为今年刚换了公司，同事们经常问起我的学经历，总是听
到“好厉害”的称赞，但我却总是回答：“但我还是没考上。”
仿佛没考上就否定了一切。其实我也明白，就算一辈子没考上，我的人生还是可以继续过下
去。好好生活，才是真正对得起自己。
我不需要任何外在的成就来证明自己，存在本身就是一种证明，是一种勇敢。
我什么都没有，没有车、没有房、没有伴侣，只有一条命，和一个生病的自己。
虽然吃下的药物不是我的全部，但这也是我独有的自己。
我为这样的存在而感激，感谢生命让我依然存在。

让人生来活你 把自己当成体验者 你的存在 本身就是美好