一如往常，半夜和早上都会醒来，然后都是黑暗的想法。但现实就是如此，必然的，这些
都会越来越不好，我不想这样所以很无力。
变凉了。

药物可给一些帮忙

变凉，觉得身心会舒服些，抱抱y大。

早晚凉凉的。谢谢a大

我也是半夜醒来的频率越来越高，起来上个厕所后就睡不着了，都要快到天亮才逼自己勉强再躺一下，然后没多久闹钟就响了，绝望的起床上班