把咨商笔记拿起来读
安抚自己忧伤的情绪
自己好好的接住自己
谢谢医生和心理师
对于我的生命这么相信
也提醒了我要好好相信我自己
一定要相信自己（极为重要
Hey hey it's ok
Everybody feels kinda weird some days

推自己接住自己

这是很棒的事情