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[晴天] 睡得好的日子

楼主: wwaa (七)   2024-08-03 08:08:53
因为我的房间太热，搬到另一个房间，结果因为舒适的温度睡得超好。
虽然该吃的药都有吃，也有短暂的睡前拉伸，但是能八点多（上班日睡眠时间，医生说生
活要规律）睡到五点多我已经很满足了。
越老需要的睡前准备越多，祝福各位也有好的睡眠。
作者: MDFK55 (MDFK55)   2024-08-03 09:09:00
睡眠重要推推
作者: qien (:[)   2024-08-03 10:22:00
Nice
作者: bogan0404 (bogan0404)   2024-08-03 11:17:00
长期的睡眠品质不好，真的让人崩溃
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