今天跟一个苗慢的跑者 一起跑最后五百公尺 他告诉我 人到中年 要多多运动
我2010年之后就没跑马拉松了 距今已经十四年了 难怪大家忘了我
我本来想跟他讲 我的初马跑三小时三分 最佳纪录两小时五十七分
但我想想还是算了 大部分的人都是我退休才开始跑步 难怪不认识我
我被劝要好好运动 真的蛮好笑的 以前大家都叫我跑步疯子 不管什么天气每天都要跑
今天跑五百公尺 我觉得挺舒服的 我脾气很好 因为我喜欢跑步 跑步的人
脾气都很好 心情不好的时候就去跑步 保证有好心情 我跑步姿势很美
这是我这十几年来最大的收获 谢谢收看