下午走 流好多汗 整个身体都湿了 好喜欢这样 真的好舒服 我的体重降到
91.5公斤了 上礼拜量的 中午姪女回家了 很高兴 本来想买盐酥鸡给他吃
但我妈已经买辣鸡翅 所以就不用了 以后走路碰到苗栗慢跑那群
要紧紧跟上 跟多少不重要 重要的是斗志要出来
谢谢收看