下午买了派克脆皮鸡排跟妈妈分享 人生至乐莫过于此 跟最亲爱的人分享美食
这两天吃桑葚 大便都黑黑的 日间病房还是有压力的 待病房时 大便都很不顺利
放假肚子就狂拉 感觉身体轻松起来 桑葚干还是能吃的 我没有丢掉
难吃归难吃 感觉有一定的疗效 最近流行十六蹲 我如果能五蹲就好了
我的大腿很无力 一蹲下去爬不起来 假日愉快
谢谢收看

最近看南渡北归 李叔同等等 脸书介绍的好书 脸书广告还是有不错的地方 至少介绍了很多文人大家的故事

人生至乐莫过于此 ~ 吃好吃的东西><

那首歌好洗脑！但家人都叫我不要蹲很伤膝盖