与人单独聊天或聚会看似是不错的社交模式
但这两个模式对我有副作用
我会卡死在别人的某个批评停滞不前，如同前有死路完全困住
然后，接着反刍痛苦当下
直到所有时间都裹了痛苦的枷

庄子不错，逍遥游就是全书重点

批评只代表他连结负面情绪的受器被激活 无需纠结太久不爱 也只是爱的受器没有激活 没那么恐怖

从不反击别人批评的我，反击了，对方再也没理我，我只觉得那又怎样。曾经我也是一再反刍批评，但我变了。b大你也可以的。