楼主:
doamon (xuan)
2024-04-30 00:04:34每当被指导教授骂的时候，
总是会让我回想起创伤回忆，
那时的我就像被小时候的自己给附身，
觉得好害怕、好害怕，
想找个地方躲起来，
躲到一个安全的角落，
再也不会受到伤害。
医生说要找到小doamon喜欢的东西，
那个幼小的我喜欢温暖、安全感的存在，
但这个世界又有谁？
又有哪个地方可以提供这样的环境？
能陪伴那个弱小无助的我，
看来只有我自己…
作者:
wwman (记忆拼图)
2024-04-30 10:14:00觉得可以写日记或写回忆录 看看过去回忆或照片有无回忆~我是有再回忆找到一个属于自己安静宁静自在偏自由的角落其实也许只有在家的某处的小房间的那两三年也许~但在自己需要的时候 我还是会闭上眼睛感受自己在那个时空~感受在那个时空 或者感觉一下那时候的细节 温度气氛做啥吧如果真的急迫的话 也许可以光身子躺在干净的瓷砖地板上感受地板的冷或安静 或者 打开冰箱冷冻库吹气也会有类似感
作者:
qien (:[)
2024-04-30 14:30:00加一
作者:
addrying (其实是个野孩子)
2024-04-30 16:06:00抱抱你。咨商师说我根本不愿看小时候的我。
作者:
wwman (记忆拼图)
2024-05-01 02:28:00听听能让自己感到舒服或安全的歌 或找找一些美丽图画~
作者:
FlyFuta (腐来腐太)
2024-05-01 03:27:00把全身都用棉被包起来试试？记得留点小缝好呼吸
楼主:
doamon (xuan)
2024-05-01 17:44:00谢谢各位版友提供的方式，有空我都会试试看的！祝福大家都安好：）
作者:
timer000 (祝我们平安^_^)
2024-05-01 20:01:00过往的创伤回忆很难突破耶我经验中每次突破多是带着血和泪水
楼主:
doamon (xuan)
2024-05-01 23:04:00回T大，探讨创伤的时候真的很痛，像是狠狠的扒开伤痕，但每次讨论后我都不后悔，因为觉得这样可以让疤痕越来越美～