这几天好像不是胸闷就是头痛就是想吐
胸口闷闷痒痒到好想挖出心脏看她有没有在跳动
上次约会的时候男友一直叫我看鬼娃恰吉
在这几天的痛苦中 刚才忽然想到这件事
也许男友和狗狗是我到现在还能活着的动力
今天下午强迫自己去练习星期四要考的
从学校窗户往下看 浑浑噩噩的想起妈妈的话
好像没有什么生存意志了
唯一的牵挂是男友
我舍不得独留他在没有我的世界
起初觉得忧郁症不谈恋爱比较好
现在竟然成为我的活命稻草
怎么吃完药还是想吐呢…

我之前有几年也常常看灾难电影或战争电影 感受一下生存感好像有几年我低迷时是完全不敢看喜剧或爱情剧的不管如何 睡在温暖软软的床 还是最舒服的 然后糜烂糜烂也许也是一种让自己彻底放空彻底不管事的休息方式也许现在无法整个 但只要是你自己下课的休息时间你就是在部分的当下是 可以独享一切放松跟休息的软软的床的你现在也许要练人生 怎么把忙碌或压力暂时存放不去想压力 很难! 但能去想其他有趣的没压力的开心事比如看YT或FB的狗影片或一些有趣的YT可能必须要让自己去做一件新的某件事 或新鲜的某件事或很想做的某些 平常没时间可以做的事情等能感觉自己较能用方法去切割开来 压力也许会减半或遗忘暂时的遗忘 这方法 挺棒 不过我也只是有时能做到而已但至少可以让自己该休息的时候 真的尽量的放松不去想该想的时候 可以去想(压力) 不该想的时候就可以不去想因为想了也没有用所以休息的时候 就可以谁都不管 谁要呼救你 你都可以不管主导权都在你 就看你爽不爽了 还是要休息饱了才去解救苍生解救世界~

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