想问大家
如果感觉到自己的痛苦
已经累积到快到极限的时候是怎么做的？
我觉得我的生命
无时无刻不处在痛苦中
很多时候
我觉得这个痛苦已经快到极限了
又撑了下来
到达某个极限之后
就什么都不想管了
只想着：我不能崩溃 我不要发疯 我要活下去
然后就撑下来了
但其实 原来的问题都没有解决 也解决不了
就是累积痛苦 跟自己说不可以崩溃
就这样一直循环
到某个年岁之后 已经不是在想怎么解决问题
而只是面对那个问题没有解决之下的痛苦
只是忍耐 只是撑著
觉得活着好痛苦 没有方向 没有依托
但是我还是不想死
这样撑下去 有意义吗？
应该还是有的吧
在快到痛苦极限的瞬间
我想的是：自然、大地、和生命
觉得自己的痛苦 也只是自然而已
这样的话 应该可以撑下去吧
人前笑 人后哭
我真的好想解脱
作者:
ProfessUX (Professional UX)
2024-01-11 20:08:00这是个好问题 也是需要探讨的议题 我比较幸运 痛到一个程度直接昏过去 送医就打麻药 也有打击过大疯掉自残过 但那时竟然有异常的快乐感 之后也是昏倒送医麻药我都是痛48小时以内 就有药可以打 自己也备很多药 虽然我工作时常挂彩 我觉得我比起癌症还是算幸运我有时突然发疯想残暴自残时 就关起来大量吞药 吸精油用力压下去
哭会有帮助吗? 有的话可以哭一哭会比较好?我以前很长一段时间觉得自己会一辈子这么痛苦但现在好多了 还是会痛苦但是断断续续 不像之前那么漫长
作者:
wwman (记忆拼图)
2024-01-12 02:27:00疯狂运动 疯狂玩游戏 看难过电影 听难过的歌 熬夜 睡到醒
作者:
hesione (我离开我自己)
2024-01-12 02:41:00治本就还是找到方式去面对处理痛苦的根源 (方式通常都不是期待问题消失 而是改变自己面对的方式)其他都只是coping 暂时缓解
我会躺着一直听音乐 或是吃药睡着 通常睡一觉起来很多痛苦的感觉都会变淡
作者:
qien (:[)
2024-01-12 09:05:00快去睡觉
不要一直哭，我已经哭到视力模糊，手机字体放大，这个不可逆。如果找不到平静舒适，那先吃药吧
作者:
eee8916 (唯乐)
2024-01-14 22:38:00到临界点会直接情绪空白 然后默默开割