[闲聊] 不想静坐

楼主: bartwang (利御寇)   2023-10-18 22:53:58
今天晚饭后走了八圈,然后本来每天十点到十点半是静坐的时间,今天算耍废吧,不想坐,一直在看PTT,马上要十一点了,准备来睡。
昨天因为人不舒服没走路也没静坐,晚上就躺着却睡不着,躺了好久。 然后今天的台南空品不好,中午要休息时还轻微气喘。
之前大家说能坐30分很厉害,我也是循序渐进的,不过不知道这两天没坐会不会退步
作者: qsgjnmvb (伊莉亚)   2023-10-19 08:04:00
我自己最近也被国家上打战 搞的心情比上个月异常......
作者: hesione (我离开我自己)   2023-10-20 03:06:00
很难 看了北京清华大学历史系教授详细讲了以巴冲突来龙去脉非常详细 以色列从以前没钱没势力就已经打赢阿拉伯人 打赢还地人家还是想尽办法要把你赶出去五次都是被打 人家根本不想跟你和平共存
作者: qien (:[)   2023-10-20 13:59:00
听说站桩可以精神很好

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