我很感冒一种说法：想想XXX吧，至少你还有〇〇〇
“比上不足比下有余”是种简单粗暴劝慰人快乐起来的手段
所以人只能从比自己差的人身上寻找优越感及存在的价值？
那比你差的人又该去跟谁比较呢？
这种食物链式的阶级感 真的能安慰到人吗
我不好就是不好
我不需要你告诉我谁比我更差 所以我应该知足
每个人的状态与经验都是独一无二的 不该被比较
也不该被评断该差到什么程度才有忧郁的资格

每个人都是独立的个体，我讨厌被打分数，被比较。自己觉得好，那才是好

对方释放出温暖善意 感受这个温度就好。不要纠结文字话语 这边轻 那边重 等同于框架

楼上两位讲的都推 另外觉得想起那种话其实类似一种反思法因为我们内心自己的痛苦的确有些是自己内在思维的自己比较所以这种反思法 类似 提醒我们自己 不要等失去了才开始觉得后悔想珍惜 (尽管觉得当下的一切是不怎么好的时候)但其实每个人都大部分都有经历过 经历改变思维改变的时候所以会讲那种话 其实是经验 但是又看起来有点像风凉话然后 大家因为无法了解真正的你当下到底拥有什么 还是说会有感觉也不知道你是否已经一无所有了 但是也又真心想安慰人 所以会讲出这句很基础的安慰话 但这话有些人行的通有些人行不通另外想起 那种话 其实也类似 家家有本难念的经当人能理解其他看似风光但是却也类似痛苦的人时 就会觉得被理解 被同理 被感同身受 不会觉得很孤单比如有些刚升上去有钱的职位的科技业年轻副区经理年纪要老不老说年轻也不年轻 在公司苦干十几年终于升迁薪水终于翻倍但好死不好才发现新职位工作内容跟屎一样比以前觉得已经很累的普通工作 多了两倍工作量但是房贷有了小孩有了 每天被工作占满 老婆整天吵架自己除了工作也几乎没时间处理家庭更没时间有自己的事情这时候他就想起 以前废废的薪水不高 能在麦当劳闲晃一坐一两小时那种自由的日子 然后离职?房子会被收回去房贷白缴 可能老婆还要离婚之累的 每天觉得好像想哭但又好好像不是想哭 而是想其他不好的心灵黑暗幽暗方面的事情就不说想什么了 以上不是说我拉 但应该是很多科技业的人的心声真实写照(尽管他们也还不是高薪小主管)所以 当人有类似的环境变迁 心境变迁的经历就比较能接受~或者说难过但也还是要往好的方面想 不然心境会更郁结