07/21感恩练习：
1.谢谢我的猫咪愿意陪伴我；也让我陪伴他。
2.谢谢书店的开幕即结束。
3.谢谢书店老板、板娘记得我。
4.谢谢我的朋友愿意听我的负面发言，且指引我到更好的方向。
5.谢谢自己，还愿意活着。

谢谢自己还愿意活着...

1.谢谢我的老猫活着，看着他们慢步，活力充沛的大叫，每个点滴都感谢神2.谢谢最亲的长辈还活着，虽然长照很累，但我还有说话的对象3.谢谢相爱相杀的另一半，可以支撑我当一阵子废物4.谢谢现在开药温和的医生，善于倾听，谢谢上一个医生用

加油!推!

我前一阵子也都会感恩冥想