[阴天]

楼主: lyviasun (:))   2023-05-18 23:25:49
太累了
最近真的觉得自己快掉进忧郁症内
倒也不是说做错了什么或选错了什么
只是觉得人生人生很难
一次三种挫折/伤心叠加上来
离开待了快两年的灵性团体
被老板下通牒令随时可能会被fire
以及已经折腾半年的感情(干居然都半年了)
我真的不知道为什么
人跟人彼此的想法要互相理解怎么这么难
不理解对方为什么会问我这样的问题
他不理解我的反差
而我也不理解他的反差
好多疑问好想要好好问清楚
但对方的态度很明显没有我这么积极
他有太多的事情排在我前面
今天见不了面居然要约到下礼拜
真的太痛苦了
我真的是忧郁症发作前夕的感觉
脑袋好多种想法再思考
今天整天都在哭
要开会简报前还躲进厕所哭,就觉得心情根本没办法好好工作
得知今天不能见面的时候哭得更惨
整整崩溃了两小时
游魂似的走回公司,虚度光阴一小时后
再游魂似的走出门
想去一间有名的精神科挂诊
结果满诊笑死死死死死死死
然后翻了好几遍好友名单
想说我到底可以跟谁吃饭
这周已经连三天我都临时约人吃饭了...
能够三天都约的到也是一种幸运吧
然后今天真的约不到
还想要约交友软件认识素未谋面的人吃饭
但也不敢乱约只敢约看起来正常的
而且很多人其实也很慢看交友软件
崩溃了两小时后 虚度光阴在台北这个城市的大马路游荡
忽然觉得,啊我可以回家了
所以就乖乖回家
把生日收到的第二组星巴克吃掉
跟T哭诉了一小时
然后再出门跑步
一边跑就一边想我的人生
好几次差点又跑到跌倒
想想只有身体不会背叛自己
感觉自己越来越能跑
就像公司打羽球一样,自己羽球越来越强
我还跟同事调侃说我如果被fire至少羽球变强了笑死
然后回家路上跟交友软件上新认识的朋友聊
其实根本很懒得聊
但就
但就很痛苦
这个时间聊根本只会讲些没营养的垃圾话
比如说自己晕船下不了船情伤多痛苦之类的
结果刚刚不知道聊到什么
我一阵崩溃
“明明他带给我的痛苦远大于快乐
“但就觉得如果我情绪再稳定一点呢
“如果我再独立一点呢
“如果我试着不去期待他呢
“会不会有机会在一起”
对方想必是个很温柔的人
(他说他上一任是BPD我只能给个Respect)
“你太想控制自己,给自己压力太多了”
结果我整个蹲在大马路旁边大爆哭
我想我永远都在责怪那个自己
前两天约了线上心理咨商
(干50分钟两千贵爆,初谈八折)
听完突然一阵绝望
咨商师说心理咨商不能给我一个解答说怎样做一定可以怎样
我忽然非常非常痛苦
原来我一直想要别人给我解答
别人告诉我怎么办
我没有学会做决定的能力
我没有学会变成一个成熟的大人.........................
在这段感情中
他们都看得很清楚
也许不是对方怎样
只是我
只是我自己的问题
他只是刚好出现在那个位置
让我
让我一次又一次的
看见自己的懦弱跟无能
作者: wwman (记忆拼图)   2023-05-19 03:04:00
有时要状态 + 脑子 双重清醒 才能 回想过去某个当下还有可能的 "真正原因是什么"也可能隔了几年 才能互相理解 或者你理解当初 对方为啥会因为每个人状态正在其实不太好的时候 顶多只能兼顾自己而已所以顶多照顾的到自己一方的立场 都说不定不周全了所以更是会 没注意到对方的立场 或者 你的说与做的无意但对方听者有意 把你曲解了也说不定然后自己也可能也会有做不好 间接或直接伤害到对方的地方~

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