不知道该怎么阻止自己催吐这件事？
而且也因为催吐时间很久了
手指必须伸到越来越里面才会有想呕吐的感觉
想改掉但改不掉
控制自己不去催吐反而会让我更想吐
但想吐吐不出来，又要伸手指进去
心好累
而且食道好酸好恶心
有想过干脆不要进食好了
喝营养果冻算了
结果也没有用 想吐的感觉一直都在
不会因为我今天吐了三次就不存在
不会因为我没进食就不存在
好痛苦
而且体重也没下降
都让我这么不舒服了
好歹让我体重下降一点
结果也没有

吃酸酸甜甜或者份量较小又贵的小东西 应该就不需要催吐了比如小布丁份量的 优格? 还有看看什么柠檬 蓝莓草莓梅子之类的? 也许不得已也要自己买来烘培烹调烹饪?

医生或是咨商？