情绪起伏很大，原来咨商时很焦虑，回到家失控哭了，月经身体失控吗
进入新工作第四天，大楼内各角落甚至每间厕所都贴著鼓励人心的标语，毕竟这地方机关
貌似跳了好多人下去。默默观察到现在，觉得我整个人都不知道在干嘛，好多方面出现矛
盾，无论是工作上或是自己想法及行为上
虽然进到相对熟悉的工作领域，但因着过往经验，我决定必须学习当个笨蛋，才比较能生
存的下去吧，这次我真的已经走投无路
我能够不崩溃的走下去吗？还是太高估了自己，我有办法胜任工作吗
自己变得好固执，硬是要画框架给自己，无法掌控的事情太多，又脑补好多烦恼，我是不
是脑袋真的坏掉了，抗忧郁药会让人变得很强迫吗？
状况好像不太好，只有解离才能面对外在日常…