[阴天]

楼主: superfreeman (Superfreeman)   2023-04-02 10:27:39
昨天是开始全职考生的第一天,算了一下,距离考试还有153天,我还真的没有什么时间担心没有收入什么的,反正考完就会去找工作了。
前几天经过柜台,身体感到一阵沉重,老板又因为医院沉重的业务量好像随时要丢辞呈,好朋友也跟我在同一时间点辞职,种种迹象来看,我告诉我自己辞职是对的,真的不要心慌。
问了一个同样辞职准备博班的朋友,他的心情很平静,我也希望我接下来去图书馆的日子也可以这么平静的心情。
打了很多问题问ChatGPT,没想到它是一个咨商好物,虽然问题没有很深入,但至少能解解我的慌张。
加油啊,剩153天。
作者: wwman (记忆拼图)   2023-04-02 16:41:00
推 chatGPT 有时候想找东西讲讲话 会找他问跟讲然后 纯粹个人意见是会觉得 去图书馆"有可能" 对心理最近或长期有压力的人 可能不太建议 原因是 "视"压力 以及周遭周遭陌生环境冷漠的压力 都会让自己觉得更不温暖 且更压力更有"比较感" PS视压力是 周遭视觉 看你的压力 被关注的压力也许自己待在一个房间 自己有空对自己讲讲话 讲讲大纲讲讲读了一个早上或下午 自己用白话能不能统整出简短几句虽然待自己房间较不能自律 但是较能自己控制自己节奏或者有要调整自己作息 或调整自己自律状态的 可以待房间读去外面图书馆 看似很自律 但是有压力 本身若并非真正自律则可能撑不过两个月就觉得痛苦难挨
楼主: superfreeman (Superfreeman)   2023-04-03 16:59:00
好的,我会感受看看视压力,谢谢分享!
作者: wwman (记忆拼图)   2023-04-03 17:05:00
恩恩 我打字那边讲的可能不太精确 应该是说 被人盯着的压力就是 我们有可能会因为 有被人家盯着的压力 而催使我们催使我们好像要做出一些 相符合的别人的期待 之类的压力那种无形的压力 应该注意自身状况 也许应该要去避免避免自己累积这些无形的压力 无形的累赘 使自己疲累

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