上周末的时候，另一半她忘了服用躁郁症药物就去睡觉，隔天傍晚又打来跟我哭喊，在房
间喊到她妈跟妹妹都上楼看她到底在干嘛，电话中细数我所有没达成的事、逼我买下她家
二手车载她出去玩，我实在受不了，就狠下心直接挂电话，之前发生的事有兴趣可以搜ID
。
挂掉电话后我发现我身体在不自主发抖，而且抖得很厉害，不是因为冷，我很确信是我承
受她的情绪轰炸，
身体在害怕，于是我就打了张老师专线，对面的老师先让我深呼吸一分钟并缓和我的情绪
，因为听得出来我讲话也都在抖，大概讲了20分钟后也有比较好了我就道谢，也终止了电
话。
今天（就在刚刚），又突然收到讯息（本来白天还好好的在讲她家新来的小狗，好像晚上
都会突然想到什么然后被情绪牵走开始找人来骂、来推卸错误），在跟我说昨天跟我家人
吃饭时，我爸对她说的话让
她觉得很烦是在唠叨，要我去跟我爸警告说不要再这样跟她唸，不然下次她会怎样翻脸她
不负责，我当然不会这样照搬去警告我的父亲，我发现我在回应她讯息的这时，身体又开
始发抖了，我也回问她：妳对妳自己父母不也是大小声？她不回应这句，但我上次跟她妹
谈过，她说她在家也确实对自己父母大小声，也喜欢把错都推到别人身上。
之前有谈到结婚的事，昨天见我爸妈吃饭也是为了讲我们结婚的一些计画，但我现在真的
觉得好害怕，应该是潜意识的，有没有办法治疗我自己，或是安全分开？
打完文章现在还在抖…