[闲聊] 想和人聊一聊关于霸凌的事

楼主: shoukwai (小怪)   2022-12-18 02:05:25
因为求学时曾经被霸凌过 所以有严重的忧郁症
人言可畏 那时候被人在背后讲得很难听 但我完全不是他们所讲得那种人
也完全没有机会解释 除了在人际上被孤立外
(很多人一开始也相处得很好,但后来就有人到处去讲我的坏话,之后看到我脸色就变了
,也不曾给我解释的机会。有任何聚会也都不会再找我,而且还会故意把聚会欢乐的照片
放在脸书上…)
更要承受很多人的情绪
住宿舍时有人经过我的身旁会故意大声咳嗽
或者用力跺脚
又或者 看到我经过时会用力把门摔上
一次又一次…
而这些对我做那些事的人,很多都和我没有实际相处过,根本不了解我
只是跟着别人人云亦云,看到别人怎么对我就跟着做…
然后…这些事我也没有人可以说…
之前得到的回应永远是…
“应该是你想太多啦…”
完全否定我的感受,不会问我为什么会这样认为…
又或者是…
“你不能要求每个人都喜欢你…”
这完全把我扭曲了…我从来没有那么贪心要每个人都喜欢我,不喜欢我没有关系,
但是请给我基本的尊重
那时候所有的人都在攻击我,我身边没有一个人能够给我支持,哪怕只是陪我聊一聊都好

我也只能继续忍耐…经过长期的精神虐待后…身心状况都不太好…
就算事情过去了…身心健康也过不去…很多事都过不去…
现在还是过得很不好…
希望有人来陪我聊一聊…现在也许太晚了…
如果你们看到这篇文章…不知道方不方便寄个站内信陪我聊一聊??
作者: wwman (记忆拼图)   2022-12-18 02:55:00
可以参考 前面我给FlyFuta 的文章建议 推文我有打很多关于霸凌 或 冷暴力 我自己估计是 所有人几乎都会遇过也可能是估计太高 那可能是三分之一的人 比较有面对且承受过 某段时期 较长期的难堪的霸菱而我会说 所有人几乎都遇过 但是以这个基底来说 是程度较小的霸凌 就像师长父母前辈学长姊和比你高权力的组织 人事物都会为著自己的利益 要求 或者搾取下阶级 而得到自己的利益然后8+9 很多也是 从小被另外的权势欺负 所以长大一点就拉帮结派 冀求有势力之后 是自己能欺负人 别人不能欺负他们但是加入组织之后 还是有上对下的关系 还有其他别的帮派上面不是我要打的重点 只是想提说人性上面 很多人其实都有遇过你不孤单然后解决的心态 可能要从很多种面向去做 有的建立 有的破除我的建立 是建立新记忆 你闭上眼睛想像回到当初的时空你要怎么反抗 报复 搞死牠们都好 或者想要说什么话就对着冥想的时空 想像当下 然后对他们说出来第二种建立就是 当初你怎么做 改变各种做法 或你的各种其他不用讨好 而是可能刚好某些方式 是能刚好切入他们而能跟他们有好关系的 也是靠冥想 想像出来~第三个冥想是 有些超恶的烂人 你不想跟他有好关系的你就想像他 以后他个性多嚣张爱欺负人 走路走多遇到轨~比如在路上被其他被他欺负的人砍杀 或其他8+9仇家砍杀 互砍然后他来求助你 你会怎么对他 怎么还以颜色 或冷眼相待第四就是破除 或转向 你回到当初的时空 选班级或选校 选科的时候 你就多转头一个角度 考试多错一题 多对一题或者 你就是跟父母说你要去别的学校 别的班级借此 从一开始就跟整个班级的人 整个学校的人错过了你跟他们的人生从此变成两条平行线 你扭头撇头过去发现 原来你只是做个了恶梦 原来认识这群人 这个班这个学校会发生这么多狗屎的事情 你就从梦中醒来你就想像著 你假如另外一个时空的你 从一开始就选了别种开头 别种角度的路 会遇到什么样的风景呢而原本那些人 你就像未卜先知一样 从梦里面跟他们互动过一次 也许就像柏青哥(弹珠子窑骰子)一样 也许 再来一次时空你只要刚好改变了某件事 说了某些 中听的好话甚至你只是借了一本最新的漫画给班上的8+9大哥 或8+9小弟在那个时空 他们就会把你当作自己人 把你当作兄弟然后在那个时空 被欺负的应该还是会有 只是换了一个人你就冥想 想像那画面 被欺负的是班上的 换谁呢?是原本班上唯一跟你好朋友 或挺你的少数? 或者是班上高材生成绩好的 但是看起来柔柔弱弱的另外一位书生呢?然后你就想像那画面 你在一群8+9兄弟簇拥之下他们欺负另外一位同学欺负的很爽 也叫喊你一起欺负他那么 你会怎么办? 你有什么解决方法叫他们别欺负他呢?好的 这一切假如这么麻烦 那你不如跳到另外一个时空再选一次 就是选到一个好班 然后跟那些8+9也不用想什么烦恼跟关系从此之后 就跟他们完全没关系 因为你已经重选一次人生你想要靠近他们讲话 也不同班也不同校 也很奇怪 从此脱离!!*另外 冥想另外一个时空 和写日记 写回忆录 也是有帮助的要花时间尽量想起 各种事情 因为就算你不想 内心的伤刺痛都会隐隐作痛 那是想提醒你想起来 所以想起之后 处理它们
作者: hesione (我离开我自己)   2022-12-18 03:59:00
参加聚会因为没有找谁所以不能贴照片还蛮奇怪的
作者: merpheus (Ender)   2022-12-18 12:30:00
去咨商比较正确…因为每个人都有自己的观点,你找人聊完,说不定更心烦意乱…
作者: searchmark (mark)   2022-12-18 13:39:00
写这么长 干脆回一篇文
作者: lyviasun (:))   2022-12-18 18:24:00
可以多看看阿德勒心理学,人生由自己改变
作者: hopeyaju (我留在原地看雨.)   2022-12-18 20:05:00
推那么长的推文,怎不直接回文
作者: cockatieltw (颠倒梦想)   2022-12-20 15:15:00
同意h大两个h大都是

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