楼主:
gobby46 (加油！期待全新的自己)
2022-12-06 23:49:55脸书上的某个人引爆了我的情绪，
很想封锁他...又想到自己被封锁的心情，
虽然好不容易平和且要努力臣服，接纳一切。
但情绪还是受到很大的影响，又连结到
先前他当面说的令人极为不舒服的话语，
整个情绪像要炸开......
不封锁他，但关闭自己的脸书也是一种方法，
怕其他人担心，所以先在上面预告，
之后就开始关闭......
赶快服药吧！虽然还没有要睡觉.....
楼主:
gobby46 (加油！期待全新的自己)
2022-12-06 23:57:00→传了不高兴的讯息给他，他回了一大封讯息，而后我又被封锁了......不过我还是会照原订计画关闭脸书情绪不稳的状态，脸书真的不适合使用
作者:
hesione (我离开我自己)
2022-12-07 01:17:00封锁比较好。表达自己情绪的讯息要对方在乎才有用 不然纯粹只会有争执而已
楼主:
gobby46 (加油！期待全新的自己)
2022-12-07 01:20:00→对方并不在乎，所以回完一大封讯息后，迅速的封锁我还是暂时关闭了自己的脸书
作者:
hesione (我离开我自己)
2022-12-07 01:22:00尤其没什么交情或关系不好的情形 这种沟通实则是在跟对方要求在乎 多数情形只会backfire 自己会受伤
楼主:
gobby46 (加油！期待全新的自己)
2022-12-07 01:29:00→关系不好？嗯~应该是的，生气的情绪下是在乎吗？其实我也不确定
作者:
hesione (我离开我自己)
2022-12-07 02:53:00把情绪用私讯的方式摆在对方面前，就算你抱着的想法是跟期待是被对方打一巴掌回来大家打个你死我活 求战也是求关注 希望自己的情绪被对方看见 更不用说如果原本是期待不会被对方打一巴掌的情形我在这个过程里学到的一件事是 这世界上没有任何人有义务面对他人的情绪 所有的面对 即使是负面都是一种付出在乎你的人关系好的人 愿意付出的程度多(即使只是一直吵架) 但这是消耗 关系不好 不在乎的人很快就会消耗殆尽 变成封锁/不往来/不回应/压根不理
楼主:
gobby46 (加油！期待全新的自己)
2022-12-07 03:15:00→是的，所以其实我已经尽力避开他们了，他们来家里时，我都在自己房间，等他们离开才出房门。上次和这位的见面，也是因为必须帮忙她一件事才见面她若无其事的谈话，我也没多聊，帮她事情处理好就结束了