不管你是本身具有负能量的人，
还是亲友有负能量，
还是认识/不认识的人有负能量，
建议最好的方式就是远离。
没有人有义务需要承受另一个人的情绪，
这点虽然在本板写有点不适当，
只是遇到像是情绪勒索高手、自我感觉良好，
或是硬要把自己想法强加在别人身上的人，
我希望不管你自己状况为何，
真的不适合和对方有任何往来或相处。
当然如果你自己状态OK，
想用己身经验或者有能力去帮助他人，
这种良善循环一直都是本板优良传统；
但也别忘了保护自己，
有太多例子显示，反扑是多可怕的一件事。

难怪常想远离自己

要会划心理界线才能比较安全的帮助人

能帮的只有自己，always。往内看，以及自我觉察。

唉唉也是呢

https://i.imgur.com/6SMRuwR.jpg亲身体验过 根本救不了还会自己搭进去 有自救意识的人才会救得起来

我也成了负能量，也许找事转移注意力，不要再向外求谢谢版大的关心，其实是最近太叼扰身边的人了，所以文章前就有觉得应该不要一直传讯息给人，而找点事情做我还是陷在困境之中，很感谢版大及版友的关心，这里真的\很温暖，谢谢你们

谢谢你接收我的负能量（？