地缚灵纪录no.18
终于结束线上感恩营开幕式，
妈呀真的超紧张，
身为社恐人以及焦虑症患者（自认为），
想到以前大学迎新宿营
或国中高中学生时代参加的活动，
都因为自己防备心过重，厌男症发作等等，
尴尬到爆，失败到爆，挫折感爆棚，
简单的自我介绍也能烂到极点。
我觉得每个人都不怀好意，
都在看我笑话，
都在想从我身上获得什么，
因为从小学到的交换利益，
我必须要付出什么，才能得到什么，
Suck
一天的心情起伏很大，可以从觉得自己很美，
到吃饱饭心情变差睡整天觉，
是状态本身就差，
还是因为又要面对开幕式感到焦虑呢？
鸡生蛋，蛋生鸡，
本来我情绪重现想他妈的赶快逃走，
焦虑症发作时我以前都是用逃走手段，
直接消失，付了钱都打水漂，
胆小鬼连幸福都害怕、
我害怕真心换绝情，
我恐惧失控，
心太软弱了，
过度付出，
结果还是靠着大吃解决舒缓焦虑，
哈
Ya 我熬过去了，我也面对自己了。
松了一口气，放了心，
继续看下去。

我男 想起以前参加某宗教某类似成长营 心灵营听完 觉得讲得还好 不只是自己想睡吧听得有点厌倦应该本身活动设计 就是自己意料不到的 很长的演讲难以专心重点让我最肚烂 最痛苦的是 小组长还逼大家还有我 比出分数我就比出五六分 满分十根手指头 但我就诚实 但是我当下很不爽 事后也有打电话跟那小组长怨怼一下 没几次就没去那了我归纳是 外面的活动很多真的设计得很让人讨厌 不周全处多让人不安全感的地方的设计也很多 这根本是人性的心理人性每个人都会有的问题 所以别怪自己吧我忘记自己有没有带过小组 半带过吧 自己设计是会先讲大概的活动内容 如果要自我介绍也会先讲 让大家有点心理准备再来我会用代替物 我会说 想讲可以讲 不想缴可以跳过或讲简单打个招呼 然后设计其他题目也是要有趣一点比如说 最难忘的事情 或者 能说给别人听得次难忘的事情然后不说 也可以 找几个成员帮忙 能讲先讲 不会每个人都要讲 然后就是团康 玩游戏 这应该普遍人就不太会拒绝都会一起玩 然后设计一些情节小组长耍笨 或失误接受逞罚 带动气氛总之 你 我 以前去过很烂的那些 都是没有认真考虑 或设计人与人之间 尴尬气氛才会这么大 要有人带 要有成员经营而非一盘散沙 大家被迫跟着活动设定 千著鼻子走强迫式处罚

q大加油！代表自己还是常人有欲望正常！

对团康、分组、组长这类从小经验不好，一直被强迫参加，没有选择不要的权利，在加入团体的心态就很不健康，我超孤僻不关流程设计如何（好或不好），我一律觉得超蠢。谢谢