家里东西堆得像是孤独死案件场景
想清理
但都只是想
不知道怎么下手
做什么事情都是
求职资讯看了一个月
自我推荐的文字写了两三行
想要写完
也只是想
实在执行力低下
每天无所事事
空虚到很想有事情打发时间
以前会玩手游看网络小说
最近连这样的消遣都没兴致了
无聊空虚到发慌

切成很小很小的步骤，设定要自己每天做一件就好，所谓的一件可大可小，状况好的时整理完一个抽屉可以叫一件，状况不好的时候把塑胶袋丢进垃圾桶也可以是一件，坚持每天这样累积起来就会看到进展

12次五分钟也有一小时XD

谢谢

谢谢一楼h大热心分享 方法 大家都学着进步 学着更好另外我推荐 可以写日记 或者回忆录 或者 当天清单 或者未来清单 或者 过去清单 日记是帮助认识自己各种点清单 可以设定各种标题 就像自己当记者访问自己各种希望各种过去想要做的 未来想要做的 但是被层层叠的杂事盖遗忘看你文 我忽然想推荐你写 1最想丢掉东西排序清单2.最想先整理区域 顺序清单 比如说排名1衣橱 2.书房 等等3.最想看电影 哪种类型 排名清单: 比如1.科幻 2.悬疑3爱情看电影真的比看书有动力 且快速能给你不同视野跟力量的方法听歌 写日记 这两件事 也是 威力很大的 能产生力量的方法

一年以上没用到的通常就可以丢了