[问题] 关于焦虑恐慌的益生菌 CSimon PTT批踢踢实业坊

楼主: CSimon (赛门) 2022-07-21 10:54:33

有此一说，如果把肠道益生菌顾好
可以促进血清素的生成，对焦虑恐慌有帮助
不晓得有没有人推荐不错的相关益生菌或者营养食品呢
我是有在 iherb 上看过，也有查到一些 "快乐益生菌"
但都不敢乱买乱试，想问问有经验的版友们
补充：家人不是忧郁症，是属于广泛性的焦虑恐慌

作者: MDFK55 (MDFK55) 2022-07-21 12:32:00

有看过诊所在推益生菌稳定情绪的

作者: saskiavander 2022-07-21 17:25:00

去你家附近的大间连锁药局问看看哪一种卖的比较好，回购率比较高。

作者: Lanternfishs (解り合えたふりしたって) 2022-07-21 18:48:00

买过陈沂业配的比Costco好吃很多包装很可爱（好像都不是重点就是）她公司还叫快乐冠军..很闹

楼主: CSimon (赛门) 2022-07-22 16:31:00

请问一楼是推荐哪一种呢

作者: MDFK55 (MDFK55) 2022-07-22 20:23:00

没有推荐啦只是回诊的时候看到诊所写的广告你可以搜寻晴天身心诊所在东区我没吃过喔只是想到看过

作者: eee8916 (唯乐) 2022-07-23 21:50:00

感觉可以尝试看看，但不知道有没有适合的益生菌

楼主: CSimon (赛门) 2022-07-24 09:38:00

请问五楼吃过之后感受如何

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