[闲聊] 心情不稳定

楼主: zoloft (坐上开往丰田的电车....)   2022-07-02 14:27:57
大家好啊
吃药已经迈入第七还是八个年头了
刚开始的时候真的很想不开
每天起床就是哭跟龟缩在床上
除了哭就是躺着哭
慢慢调药物的过程真的很不舒服
渐渐的调到可适应的药物
心情也逐渐恢复平稳
还记得刚吃ZOLOFT的时候想哭哭不出来的感觉
真的好奇怪,现在的我在吃离忧中,虽然平稳了
但遇上事情的时候心情真的很低落到久久不能平复
常常陷入到低谷的情绪,大家是怎么默默消化的呢?
吃药躺在床上吗?还是真的有人可以逼自己出去走走或是运动、打电动之类的
以前的我超爱打电动,现在真的提不起劲
有时候觉得那些没有生病的人凭什么评论忧郁症及躁郁症
但有时候又会想到是不是真的像他们说的自己在那边不满足
但谁想生病,常常想一走了之,但碍于怕痛,我还活着是因为我怕痛
好像什么方法都很痛苦,但也谢谢?要谢谢吗?怕痛的自己
心情好乱,有点胡言乱语了,谢谢看完这篇的大家
我需要满满的血清素,希望我有能不吃药的日子
作者: addrying (其实是个野孩子)   2022-07-02 16:00:00
拍拍,懂你
作者: epoch3004 (木字旁)   2022-07-02 19:18:00
作者: Moana156 (唐唐)   2022-07-02 19:39:00
希望能有不吃药的日子+1 从16→24
作者: emilucute (Emily)   2022-07-02 21:04:00
楼主: zoloft (坐上开往丰田的电车....)   2022-07-03 13:26:00
谢谢你们,抱一个
作者: timidwei   2022-07-03 21:00:00
懂你 我也忧郁到对曾经喜欢的事情提不起劲
作者: merpheus (Ender)   2022-07-03 21:15:00
怕痛+1...这几天又掉落谷底了
作者: saskiavander   2022-07-06 06:18:00
1. 买自己想吃的东西或回诊的时候就会出门了(但是要先吃点东西2. 低谷的时候我就机械式的用APP 背单字,当成打电动,眼睛累了就听 podcast 或课程,睡前看纸本书我还活着是因为我怕不成功 @@

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