美国曾做过一个有趣的心理实验，俗称“伤痕实验”
研究目的是想了解一般人对颜面伤残患者的感受
为了实验，研究人员找来许多正常的志愿者
透过特效化妆技巧，将他们一一装扮成颜面伤残人士，完成后也请他们自己过目
接着，就分批请他们上街，要他们自行观察路人的反应，回来再做报告
只不过，上街前研究人员耍了个手段，假借补妆的名义，将他们的妆全偷偷卸了
他们浑然不知，就以正常人的模样上街了
当他们一一回来后，回报自己的观察，结果大同小异
几乎都觉得路人对他们不亲切友善，甚至有敌意
这结果十分耐人寻味
明明那些人都是正常人的模样，为何却会有这样的感受？
原因在于那些人相信自己真的变丑了，加上那些人本身也对颜面伤残也有偏见
于是将心中的偏见投射在别人身上，以为别人也是这样看自己
我们相信什么，就会见到、感受到什么
信念愈深，感受愈强，甚至足以弄假成真
“安慰剂效应”就是个有力的例子，因为相信，甚至可以产生疗效
因此药物临床实验时，得做安慰剂组来做对照
若我们持续相信自己没有人爱，甚至连自己也不爱自己
即使身边有爱，也会认不出来
爱不是由人给的，是要自己认出来的
一旦学会怎么认出爱，就会发现原来它到处都在
只不过不一定是以我们以往认定的形式出现
一念天堂，一念地狱
相信什么，就会见到什么