[问题] 有点糟糕喽 huhuhuia PTT批踢踢实业坊

楼主: huhuhuia (这样啊) 2022-03-26 19:35:04

我是有听医生的话按时吃药的重郁症乖宝宝，不过今天突然有点没办法战胜自己的责任心，很想把人生格式化在一个FDISK，请问有没有什么食物里面有可以帮助自己战胜没路用想法的成分的可以推荐来急救一下，拜托了，我还不想输！拜托了

作者: addrying (其实是个野孩子) 2022-03-26 20:39:00

我喝酒。。。但不是好习惯。只能给你力量拍拍。找人说说话也可以把没路用想法变淡喔。找我也可以。

作者: littlewren (wren) 2022-03-26 21:16:00

没有这种食物... 运动或许还可以达到你想要的目的，前提是动得起来。

作者: MDFK55 (MDFK55) 2022-03-26 21:30:00

食物过量容易肥胖，不妨认知行为治疗，自己也可以练习，写下自己进步的地方去辩护非理性的想法

楼主: huhuhuia (这样啊) 2022-03-26 21:33:00

感谢，看起来出去跑步好像很实在，谢谢跑步跑到喘的时候真的有效，不过回家洗个澡之后就又开始了QwQ

作者: koxinga ("肇事"孤儿) 2022-03-28 13:08:00

香蕉的效果有限，巧克力容易胖

作者: badshrimp 2022-03-28 23:24:00

跳舞～

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