小时候我过的很辛苦
有许多困境与痛苦我都度过了
好不容易迎来曙光
我却生病了
怎样都无法好起来
换工作还有请假半年三个月
仍是无法好起来
在最痛苦时 我选择停下脚步
已经没有在工作三个月了
除了家庭问题无法解决
其余的都已经克服了
但是心情却不自主低落
有时可以深深的感受到什么叫心在淌血
寂寞孤单爬满全身
真的真的好难受
我自认做了许多努力
乖乖吃药 好好看医生
固定咨商 每天运动
看剧转移注意力
一切都没有用
忧郁袭来 马上一败涂地
然而我哭不出来
好似我这辈子没有眼泪
但是我宁愿在痛苦时
我会流泪
但是我却像干涸的河床
只能崩裂
我的难受没有地方可以诉苦
只能默默忍受
害怕大家担心
害怕别人问我怎么了
因为我回答不出来
我不知道自己怎么了
为何低落为何难受
我都说不出来
我常常想躲到角落
抱头远离这世界
二月我要做rtms
我已经把他当作最后的机会
要是还是无法变好
我…我也不知道该怎么办 唉
好郁卒啊啊啊啊

每一天过去都代表比昨天的自己更坚强了一天，别放弃。

https://youtu.be/NgS55mGVyn8rTMS听起来很神奇

要使用“正确”的方法才会改善 只有你才知道什么方法对

有去找过咨商吗？

有呀 已经咨商三年了 可是看起来帮助有限呜呜

还以为是我打的文章（拍拍），如果是心理因素占比较大，rTMS不知道效果如何…？（也曾动过念头想做

我之前也是这样，咨商议题谈的差不多了但状况还是没有变好，我的医生告诉我我现在就是生病了，好好吃药好好治疗就好！治疗也需要时间生效！我试了一年的口服药都没有效果，最后是转诊到大医院找到一种针剂才可以稳定我的情绪！