第一次到这个版发言
是因为我的另一半是重郁症患者
在一起三年，我一直都知道对方患有忧郁症
也知道10年前他曾经重郁卧床
但是经过长期吃药控制后，80%以上的时间他都是正常的
只有在季节交替时，会偶尔胸闷不舒服
请假在家休息
但也因为请假次数较高，影响了他的升迁
所以我除了提醒他要记得吃药和陪他抒发升迁不顺的抑郁寡欢
其实日子过得很正常
我们今年中决定明年二月要结婚，为了减少负担
除了买戒指登记，其他的仪式婚宴一率不做
但在11月，他突然重郁症大爆发
在家躺了两周，我鼓励他去寻求咨商师的协助
找到压力源，他答应我，并且已经去预约
两周后他回到公司上班，公司主管对他说
要坚强，撑过年底不要请假
就能帮他争取升迁到不用打卡的职位
让他减轻工作时间的压力
他很感动，也答应会加油
我也鼓励他，如果不舒服就搭出租车去上班没关系
我会陪他一起撑过这个年底
但他也就默默取消了咨商的预约，说他自己做得到
就这样风平浪静的过了两周
他再度重郁症复发，又无法去公司上班
我提及咨商的事，他很生气地吼我
“咨商的事让我压力很大，你不要逼我，
我难道不能反悔、不得不去咨商、没有选择了吗？”
我非常伤心绝望的回他
“我也没有选择，不得不嫁给你了吗？”
在他重郁发作的这段期间
我不太会处理，所以除了安抚、鼓励
大部分我自己独处的时间我都很徬徨不安
这一次他吼我之后，我萌生了悔婚的念头
这段时间我动不动就哭、觉得无力、恐慌
我没有办法想像未来我的人生都必须在这么负面的情绪理过
我曾经沟通过，等他将病情控制下来再去登记，不急
但他觉得我再情绪勒索他，在恐吓他
很抱歉在这个版说这样的事情
我确实不是很好的陪伴照顾者
很冒昧的问问，我该怎么和他相处
又该怎么自处，才会让他好受一点？