[问题] 请问该如何帮助有忧郁症的朋友(?)

楼主: diepeople   2021-09-15 20:54:34
不晓得po在这里问适不适当 如果有不符合版规的地方 也请包涵 因为实在是困扰好一阵子了
之前因为Covid19好一阵子在家上班 蛮闷的 所以 就想找一个可以增进自己又可以社交的方式 结果找到一个还不错的学习英文的app 也蛮幸运找到一个很不错的美国老师 美国南方人 可以满足我对南方的好奇心 也可以学习英文
期间她就时常提到她之前做过社工 也来自蛮贫穷的家庭 也蛮诚实说自己有mental issue(我猜想是忧郁症,但也不太好细问) 时常就躺在床上一整天 没办法做什么事情 我是觉得反正这也没什么影响 她也有在吃药的样子 所以就也上了好一阵子课
九月开始她就搬家 从肯得基州搬到俄亥额州 她也提到她至少搬过七次家 但我也觉得这还好 可能就是美国人爱搬家 但她搬家以后 就整个变得不太一样
当然她一直都不是那种很开朗的类型 但就是很温柔 讲话轻声细语 我是觉得还蛮聊的来 可能是因为这样子 她就有点把我当闺蜜 比如她就跟我聊到她搬新家出车祸 只陪800元美金 我就关心她 一起跟她骂美国的保险制度不公之类的 但她从车祸事件之后 整个人变的很消沉
每次只要提到跟钱有关的事情 比如 我跟他说我有订网飞 看了XX影片 因为她介绍很棒的影片 她就会说网飞要20块美金 她没办法订 又比如 只要讲到一些比较属于旅游或是需要钱的事情 她好像就会有一种哀伤出现 加上她之前二个工作好像都是因为忧郁症被fire 所以她就好像很担心 压力很大
搞得我上课压力也很大 觉得好像我做错什么事 很多事情都不太敢再提 又怕触碰到她的敏感神经 但我也不想退她的课 因为她疑似只有一个人住 只有猫咪陪她 好像跟家人兄弟关系也不好 其实我是有点怀疑 或许 我大概是少数她的学生里面跟得上她的语速 且也愿意听她讲话的人 我其实是很想帮她
各位是否有什么建议 可以让我参考一下 其实现在我的方式是就不问她好不好 就自顾自讲自己的事情 以及专注在当天讨论的文章 免得她又忧郁 心情不好 然后会大概开玩笑这样 但她就变得越来越自卑 时常道歉 是非常无谓的道歉 也变得懒惰 明明是老师 居然还敢跟我讲讲话很累 XD 然后我说比士吉很难吃她就有点不爽 因为她还蛮爱吃比士吉?总之 就是情绪不太稳定 XD
不知道这样拉拉杂杂的描述 有没有描述到重点 也请各位给我点建议了 谢谢
作者: DCcheng   2021-09-15 21:08:00
你们的关系是从师生变成平等的朋友、闺蜜还是从师生变成他的咨商师或是父母(照顾者)希望她能变好呢?每种不同的关系都有一些伦理的界线。忧郁也有很多种,也许在你开始之行动之前要先想清楚。
作者: miminiania (咪咪咩)   2021-09-15 22:25:00
你在台湾 她在美国 我能想到的 能做的是倾听 不批评不建议 让她还维持有一个连结的对象 不过你也要有心理准备 不论她做了什么决定 自己能够维持自己情绪尽量不受影响
楼主: diepeople   2021-09-16 11:22:00
或许我要练习的是 不受她情绪影响 倾听 把主控权拉回来先这样试试看 或许有帮助 目前只能让她觉得 至少有个人有个连结 毕竟还是师生关系 我能做的也只有不放弃的持续上课吧! 感谢各位

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