心理师说，目前在我身上观察到好几个“人格”。
这些“人格”诞生的原因是trauma，我会不停的在不同角色间穿梭，
但现在已不在创伤环境中，这些角色早已不适合面对我日常的际遇与人际关系。
咦，原来是这样，难怪我每一天都很混乱，
就算坐着不动心里的杂音与冲突也还在继续著，浪费很多精神能量。
虽然自认有时自我感知意识是挺薄弱的(poor sense of self)，
而且也经常出现失真、失实等解离症状，
但并不是所谓的“双重人格”，也没有符合诊断标准；
除了小时候罕见情况下生大病出现的急性谵妄以外(#1RSiC9-i)，
我并没有记忆断片的经历。
与其称为“人格”，说是“角色”或“思维”似乎比较恰当。
目前整理出来的有：黑狗、暴君、内在小孩、智慧体、黑天鹅，
各自代表着不同的属性与意义。
心理师和我常会用不同名称称呼，
例如心理师一开始是把黑狗称为守护灵，我则叫牠忠犬、ED(eating disorder)。
心理师说我现在人格还不成熟，有时很幼稚。
看来我还有非常多的成长与整合要做呢。