楼主:
uppp (妳不懂我在想什么)
2021-08-11 12:12:23如题
目前现在忧郁症发作严重
已经决定辞职休息一阵子
但不知道生活重心该放在哪里
散步也只能持续一个小时多
不然的话也只能一直躺在床上
有大大能给好的建议吗？
去学才艺或其他休闲，静态绘画 乐器、动态攀岩之类的
当作渡假，平时渡假在干嘛，休息期间就干嘛。不过我已经忘记忧郁到连这些都不想做的时候是怎么过来的...
作者:
wwaa (七)
2021-08-11 12:48:00散步可以和购物合在一起，要吃得健康喔
作者:
qqqlisa (兔子蹦蹦跳跳)
2021-08-11 19:28:00学煮菜？烘焙？
作者:
may108 (老狗)
2021-08-11 20:05:00没疫情的时候我会徒步走公共汽车路线到处看看，累了走到站牌等车，有体力想省钱就走路回去
我自己刚辞职的时候 做家事 散步 睡觉 过好几个月才开始读英文 练唱歌之类的
作者:
Harifucks (就是要战脑残保险业务)
2021-08-12 17:58:00阅读，追剧，上网，去社大上课