Re: [问题] 大家有没有经验

楼主: littlewren (wren)   2021-08-09 20:08:43
※ 引述《mayday0609 (Rock!!!)》之铭言:
: 大家曾经大笑到极致感到悲伤就哭了吗?
: 我刚在看韩综觉得好笑,越笑越夸张
: 到一个极致时感到悲伤,就哭了
: 很多年前我当时状况不好,有这个状况出现
: 我觉得实在是不合理,我一定是有问题,就是这个契机终于去看医生的。
: 我后来状况比较稳很多年没有出现过了
: 我最近状况很不稳,昨天突然出现这状况
: 我感到很不安......
: 大家曾经笑到极致感到悲伤哭出来吗
: 或是任何冲突的情绪?
大学时,不知道是因为创伤后压力症候群还是重郁症急性发作期,
曾经出现过情绪控管和认知功能大秀逗的时候。
自从住宿以后几乎没怎么看过电视,
想着说不定能透过轻松愉快的节目吸取到一些正能量。
宿舍只有交谊厅才有电视,
所以我就在刚好没课、交谊厅又没有人的时段一个人占据了电视。
那时电影台正在播放喜剧片,我就停留在那个频道了。
看着看着,虽然理智上知道剧情是很幽默风趣,
大脑却无法将这种“好笑”的精神刺激转化为大笑的肌肉反应。
笑不出来就算了,想笑的精神刺激不知为啥反而被转为哭泣释放出来。
于是我在这种该笑的时候,眼泪反而不受控制的潸潸而下。
就像怕痒的人被搔痒的时候,正常情况下会颗颗笑,
我的大脑却好像坏掉了一样,莫名奇妙的让我哭。
果然挑交谊厅没人的时候去是明智之举。
如果被人看到我这种反常的反应,要嘛引来看待怪人的眼光,
要嘛引来一堆令人无言以对的关心,因为当时的我也说不清最近为啥会这样。
几经波折,原本抗拒就医的我在自杀意念的纠缠下,终于被推到精神科去了。
医生说,人在遇到不幸的事的时候伤心、遇见幸运的事时感到快乐,都是很正常的事;
但是生病的大脑会做出太过激烈或反常的反应。
例如,如果走路时撞到人,
一般人道歉之后就不会放心上,你却不受控要找对方干架泄愤;
喜庆日子你却在哭、遇到该感到悲伤的事你却哈哈大笑等,
都是大脑生病了的迹象。
我是没有找人干过架,也没有在不合时宜的时候大笑,
而是异常、难以控制的情绪低落或麻痺,
思想上也总是往负面方向钻牛角尖,停不下来或不愿停下来。
参加别人婚礼,原本是喜庆,我却忍不住感到悲伤哭泣;
明明没发生什么事,一个人在公园坐着的时候也不受控的掉眼泪;
原本会让我心情变好的活动,我却一点也享受不起来;
跟朋友们出去玩,大家赞叹景色是如此美丽的时候,
就算有意识的试图跟大家一样沐浴在灿烂的光辉中,大脑却不听指令,
只有死亡的议题和欲望像秃鹰般在脑内盘旋。
其他比较严重的认知障碍包括以为别人说我坏话(#1T4mCW8J)、
以为我就是“应该”要死,世界才会变得比较合理等,
睡眠障碍、自伤行为也自然不在话下。
不是所有忧郁症患者都非药不可(#1Tk4W6ln),
但医生说我的情况是需要药物帮忙的,以免大脑受到更多的损害。
幸好开始药物治疗后,情绪控管有变得比较稳定和正常化(可能跟正常人比起来还是有点
不正常)。
当然只靠药物是不够的,接着就是依靠自己进行漫长又崎岖的复健了。
经过一番努力,不敢说情绪与认知障碍已完全痊愈,
但确实都缓解许多,没有急性期那么频繁与激烈了。
现在回想当时急性生病的经历,简直就像恶梦一般。
正因为痛苦过,所以当有亲友对忧郁症表示不解的时候,
我反而庆幸他们不理解,因为我也不希望自己关爱的人们经历这种痛苦。
我就像被附身似的,变得一点也不像以前的自己,估计鬼魂看到当时的我也会敬而远之吧

当然我不是真的撞鬼,而是重郁症罢了。
作者: muoepoiy (123)   2021-08-10 12:45:00
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